간식 — 레시피

망고 블랙빈 샐러드

🔥 410 kcal · 단백질 12 · 지방 16 · 탄수화물 58

⏱ 15 분 · 쉬움

체리 콤포트

🔥 76 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 20

⏱ 20 분 · 쉬움

말차 스무디 볼

🔥 287 kcal · 단백질 6 · 지방 8 · 탄수화물 52

⏱ 8 분 · 쉬움

코코넛 아사이볼

🔥 362 kcal · 단백질 5 · 지방 18 · 탄수화물 48

⏱ 5 분 · 쉬움

모로코 당근 샐러드

🔥 223 kcal · 단백질 2 · 지방 14 · 탄수화물 24

⏱ 15 분 · 쉬움

보콘치니 샐러드

🔥 453 kcal · 단백질 21 · 지방 35 · 탄수화물 14

⏱ 10 분 · 쉬움

산토리니 파바

🔥 394 kcal · 단백질 16 · 지방 19 · 탄수화물 42

⏱ 80 분 · 쉬움

오트밀 브랜 죽

🔥 140 kcal · 단백질 6 · 지방 3 · 탄수화물 25

⏱ 8 분 · 쉬움

구운 무화과

🔥 248 kcal · 단백질 2 · 지방 5 · 탄수화물 55

⏱ 20 분 · 쉬움

회향 오렌지 샐러드

🔥 309 kcal · 단백질 4 · 지방 21 · 탄수화물 32

⏱ 15 분 · 쉬움

서양 자두 조림

🔥 144 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 38

⏱ 25 분 · 쉬움

아스파라거스 샐러드

🔥 170 kcal · 단백질 4 · 지방 14 · 탄수화물 9

⏱ 13 분 · 쉬움

아보카도 아이스크림

🔥 442 kcal · 단백질 8 · 지방 26 · 탄수화물 52

⏱ 35 분 · 쉬움

호두 채운 사과

🔥 341 kcal · 단백질 6 · 지방 20 · 탄수화물 42

⏱ 45 분 · 쉬움

카차파스 (베네수엘라식 스위트 콘 팬케이크)

🔥 610 kcal · 단백질 25 · 지방 33 · 탄수화물 61

⏱ 30 분 · 쉬움

사과 호두 샐러드

🔥 510 kcal · 단백질 6 · 지방 35 · 탄수화물 53

⏱ 15 분 · 쉬움

현미 초밥

🔥 321 kcal · 단백질 8 · 지방 10 · 탄수화물 54

⏱ 70 분 · 보통

스튜드 루바브

🔥 123 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 31

⏱ 25 분 · 쉬움

텍사스 캐비아

🔥 249 kcal · 단백질 7 · 지방 14 · 탄수화물 24

⏱ 20 분 · 쉬움

구운 홍피망 샐러드

🔥 186 kcal · 단백질 3 · 지방 12 · 탄수화물 17

⏱ 45 분 · 쉬움

파파야 보트

🔥 354 kcal · 단백질 15 · 지방 7 · 탄수화물 61

⏱ 5 분 · 쉬움

다시마키 타마고

🔥 102 kcal · 단백질 6 · 지방 7 · 탄수화물 5

⏱ 18 분 · 보통

채 썬 당근 샐러드

🔥 228 kcal · 단백질 2 · 지방 16 · 탄수화물 20

⏱ 10 분 · 쉬움

차나 마살라 랩

🔥 552 kcal · 단백질 18 · 지방 18 · 탄수화물 75

⏱ 45 분 · 보통