비건 — 레시피

전체 레시피 아침 점심 저녁 간식 샐러드 수프 디저트 닭고기 소고기 생선 채소 파스타 달걀 쌀·곡물 해산물 돼지고기 두부 비건 채식 글루텐 프리
아스파라거스 샐러드

아스파라거스 샐러드

🔥 170 kcal · 단백질 4 · 지방 14 · 탄수화물 9

⏱ 13 분 · 쉬움

호두 채운 사과

호두 채운 사과

🔥 341 kcal · 단백질 6 · 지방 20 · 탄수화물 42

⏱ 45 분 · 쉬움

우살

우살

🔥 298 kcal · 단백질 12 · 지방 10 · 탄수화물 43

⏱ 45 분 · 보통

오트 브랜 포리지

오트 브랜 포리지

🔥 150 kcal · 단백질 7 · 지방 3 · 탄수화물 27

⏱ 7 분 · 쉬움

사과 호두 샐러드

사과 호두 샐러드

🔥 510 kcal · 단백질 6 · 지방 35 · 탄수화물 53

⏱ 15 분 · 쉬움

현미 초밥

현미 초밥

🔥 321 kcal · 단백질 8 · 지방 10 · 탄수화물 54

⏱ 70 분 · 보통

스튜드 루바브

스튜드 루바브

🔥 123 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 31

⏱ 25 분 · 쉬움

텍사스 캐비아

텍사스 캐비아

🔥 249 kcal · 단백질 7 · 지방 14 · 탄수화물 24

⏱ 20 분 · 쉬움

구운 홍피망 샐러드

구운 홍피망 샐러드

🔥 186 kcal · 단백질 3 · 지방 12 · 탄수화물 17

⏱ 45 분 · 쉬움

흑미 푸딩

흑미 푸딩

🔥 508 kcal · 단백질 6 · 지방 25 · 탄수화물 67

⏱ 75 분 · 쉬움

보리 버섯 수프

보리 버섯 수프

🔥 244 kcal · 단백질 9 · 지방 9 · 탄수화물 38

⏱ 60 분 · 쉬움

두부 샐러드

두부 샐러드

🔥 348 kcal · 단백질 12 · 지방 27 · 탄수화물 19

⏱ 15 분 · 쉬움

보리 수프

보리 수프

🔥 253 kcal · 단백질 9 · 지방 4 · 탄수화물 51

⏱ 65 분 · 쉬움

채 썬 당근 샐러드

채 썬 당근 샐러드

🔥 228 kcal · 단백질 2 · 지방 16 · 탄수화물 20

⏱ 10 분 · 쉬움

차나 마살라 랩

차나 마살라 랩

🔥 552 kcal · 단백질 18 · 지방 18 · 탄수화물 75

⏱ 45 분 · 보통

로스트 스쿼시 샌드위치

로스트 스쿼시 샌드위치

🔥 355 kcal · 단백질 12 · 지방 13 · 탄수화물 54

⏱ 40 분 · 쉬움

템페 샐러드 샌드위치

템페 샐러드 샌드위치

🔥 538 kcal · 단백질 30 · 지방 26 · 탄수화물 52

⏱ 25 분 · 쉬움

로스트 캐럿 후무스 랩

로스트 캐럿 후무스 랩

🔥 590 kcal · 단백질 15 · 지방 30 · 탄수화물 67

⏱ 40 분 · 쉬움

브로콜리 슬로 랩

브로콜리 슬로 랩

🔥 460 kcal · 단백질 12 · 지방 26 · 탄수화물 47

⏱ 10 분 · 쉬움

라즈베리 스무디

라즈베리 스무디

🔥 208 kcal · 단백질 4 · 지방 4 · 탄수화물 46

⏱ 5 분 · 쉬움

파로 수프

파로 수프

🔥 275 kcal · 단백질 7 · 지방 11 · 탄수화물 40

⏱ 50 분 · 쉬움

호박 후무스 랩

호박 후무스 랩

🔥 703 kcal · 단백질 25 · 지방 29 · 탄수화물 91

⏱ 15 분 · 쉬움

양배추 당근 슬로 랩

양배추 당근 슬로 랩

🔥 345 kcal · 단백질 7 · 지방 18 · 탄수화물 37

⏱ 15 분 · 쉬움

그린피 스매쉬 토스트

그린피 스매쉬 토스트

🔥 282 kcal · 단백질 9 · 지방 15 · 탄수화물 33

⏱ 15 분 · 쉬움

사진으로 칼로리 계산 📸

이 레시피와 수천 개의 레시피 — 칼로리는 자동으로 계산됩니다. 음식 사진만 찍으세요.