Śniadania — Przepisy
Fasola w sosie pomidorowym na tostach
🔥 377 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 58
Bajgiel pełnoziarnisty
🔥 222 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 44
Taco Śniadaniowe
🔥 361 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 19
Placki Bananowe
🔥 362 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 62
Jogurt grecki z orzechami włoskimi i miodem
🔥 340 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 22
Połówki grejpfruta
🔥 63 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 16
Smoothie tropikalne
🔥 230 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 58
Koktajl z mleka owsianego
🔥 350 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 58
Latte z Kurkumy
🔥 186 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 20
Sok z selera naciowego
🔥 56 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 12
Bekon z indyka
🔥 50 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 1
Bajgiel z łososiem i serkiem śmietankowym
🔥 615 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 61
Twarożek z owocami
🔥 240 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 28
Sok marchewkowo-imbirowy
🔥 176 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 41
Pancakes proteinowe
🔥 365 kcal · Białko 37 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 26
Kiełbasa drobiowa
🔥 180 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 5
Śniadaniowa Quesadilla
🔥 570 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 48
Ser Halloumi
🔥 361 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 2
Huevos Rancheros
🔥 403 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 33
Hiszpański omlet ziemniaczany
🔥 291 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 29
Tost z wędzonym łososiem
🔥 242 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 17
Omlet z pieczarkami
🔥 250 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 4
Tortilla Española (Omlet hiszpański)
🔥 335 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 23
Arepas Asadas (Grillowane placuszki kukurydziane)
🔥 252 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 55
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.