Ryby — Przepisy
Bacalhau à Brás
🔥 459 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 29
Bliny z kawiorem
🔥 379 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 28
Dover Sole Meunière
🔥 413 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 3
Ackee z soloną rybą
🔥 671 kcal · Białko 55 · Tłuszcz 41 · Węglowodany 24
Pan Bagnat
🔥 827 kcal · Białko 35 · Tłuszcz 43 · Węglowodany 75
Pescado con Coco (Ryba w sosie kokosowym)
🔥 418 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 14
Ekwaadorska zupa rybna (Encebollado de Pescado)
🔥 442 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 53
Curry rybne z Kerali
🔥 355 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 12
Tadżin rybny
🔥 468 kcal · Białko 43 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 37
Marmitako
🔥 384 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 34
Kanapka z sardynkami
🔥 314 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 29
Taramosalata
🔥 488 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 45 · Węglowodany 16
Lohikeitto (Fińska zupa łososiowa)
🔥 501 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 29
Bulion rybny
🔥 123 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 5
Czerwony Snapper po Veracruzku
🔥 286 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 12
Ryba pieczona w soli
🔥 260 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 0
Flądra faszerowana
🔥 746 kcal · Białko 86 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 26
Pieczona flądra
🔥 215 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 2
Laksa Johor
🔥 1037 kcal · Białko 55 · Tłuszcz 53 · Węglowodany 87
Ryba z grilla
🔥 462 kcal · Białko 53 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 9
Dorsz gotowany na parze
🔥 266 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 8
Tatar z ryby
🔥 460 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 6
Yen Ta Fo (Tajska Różowa Zupa z Makaronem)
🔥 531 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 64
Wrap z rybą w chermouli
🔥 499 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 42
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.