Bezglutenowe — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Sałatka z komosy ryżowej z awokado

Sałatka z komosy ryżowej z awokado

🔥 350 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 34

⏱ 30 min · Łatwy

Sałatka z tuńczyka

Sałatka z tuńczyka

🔥 216 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 19

⏱ 30 min · Łatwy

Idli Sambar

Idli Sambar

🔥 426 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 79

⏱ 75 min · Średni

Czerwona fasola z ryżem

Czerwona fasola z ryżem

🔥 759 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 97

⏱ 185 min · Średni

Sałatka z pieczonych buraków

Sałatka z pieczonych buraków

🔥 447 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 32 · Węglowodany 33

⏱ 55 min · Łatwy

Risotto ze szparagami

Risotto ze szparagami

🔥 512 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 70

⏱ 40 min · Średni

Sałatka szpinakowo-truskawkowa

Sałatka szpinakowo-truskawkowa

🔥 409 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 32 · Węglowodany 24

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka Taco

Sałatka Taco

🔥 771 kcal · Białko 50 · Tłuszcz 42 · Węglowodany 47

⏱ 25 min · Łatwy

Sałatka z ośmiornicy

Sałatka z ośmiornicy

🔥 290 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 13

⏱ 80 min · Średni

Sałatka Mesclun

Sałatka Mesclun

🔥 146 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 3

⏱ 5 min · Łatwy

Sałatka klinowa

Sałatka klinowa

🔥 472 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 13

⏱ 18 min · Łatwy

Sałatka z arbuza i fety

Sałatka z arbuza i fety

🔥 320 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 18

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka z soczewicy

Sałatka z soczewicy

🔥 468 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 60

⏱ 40 min · Łatwy

Sałatka z czarnej fasoli

Sałatka z czarnej fasoli

🔥 339 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 41

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka z fasolki szparagowej

Sałatka z fasolki szparagowej

🔥 264 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 14

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka Mista

Sałatka Mista

🔥 174 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 9

⏱ 10 min · Łatwy

Wędzony pstrąg

Wędzony pstrąg

🔥 225 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 0

⏱ 150 min · Średni

Sałatka kukurydziana

Sałatka kukurydziana

🔥 326 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 43

⏱ 10 min · Łatwy

Wegetariańskie tostadas

Wegetariańskie tostadas

🔥 642 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 110

⏱ 30 min · Łatwy

Chilaquiles Wegetariańskie

Chilaquiles Wegetariańskie

🔥 807 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 43 · Węglowodany 89

⏱ 35 min · Średni

Shahi Paneer

Shahi Paneer

🔥 376 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 32 · Węglowodany 10

⏱ 60 min · Średni

Arepy z serem

Arepy z serem

🔥 560 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 77

⏱ 35 min · Łatwy

Sałatka z ośmiornicy

Sałatka z ośmiornicy

🔥 339 kcal · Białko 37 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 12

⏱ 80 min · Średni

Kokosowe Curry Warzywne

Kokosowe Curry Warzywne

🔥 337 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 28

⏱ 50 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.