Bezglutenowe — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Shirin Polo (Perski Ryż Klejnotów)

Shirin Polo (Perski Ryż Klejnotów)

🔥 948 kcal · Białko 48 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 92

⏱ 135 min · Trudny

Com Nieu (Wietnamski Ryż z Glinianego Garnka)

Com Nieu (Wietnamski Ryż z Glinianego Garnka)

🔥 225 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 40

⏱ 45 min · Średni

Risi e Bisi (Ryż z groszkiem)

Risi e Bisi (Ryż z groszkiem)

🔥 431 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 61

⏱ 45 min · Średni

Sadza

Sadza

🔥 274 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 59

⏱ 25 min · Łatwy

Pelau

Pelau

🔥 524 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 60

⏱ 70 min · Średni

Congri (Kubański czarny ryż z fasolą)

Congri (Kubański czarny ryż z fasolą)

🔥 585 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 88

⏱ 60 min · Średni

Bacalhau com Todos (Dorsz ze Wszystkim)

Bacalhau com Todos (Dorsz ze Wszystkim)

🔥 1020 kcal · Białko 58 · Tłuszcz 51 · Węglowodany 87

⏱ 65 min · Łatwy

Grillowany koper włoski

Grillowany koper włoski

🔥 197 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 16

⏱ 22 min · Łatwy

Makaron z selera naciowego

Makaron z selera naciowego

🔥 200 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 24

⏱ 25 min · Średni

Pstrąg na parze

Pstrąg na parze

🔥 362 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 4

⏱ 27 min · Łatwy

Małże Bulhão Pato

Małże Bulhão Pato

🔥 375 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 12

⏱ 25 min · Łatwy

Rolmopsy

Rolmopsy

🔥 230 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 7

⏱ 20 min · Łatwy

Carpaccio z ośmiornicy

Carpaccio z ośmiornicy

🔥 285 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 1

⏱ 70 min · Średni

Kurczak Mutabbal

Kurczak Mutabbal

🔥 522 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 27

⏱ 70 min · Średni

Chili z mielonego strusia

Chili z mielonego strusia

🔥 385 kcal · Białko 37 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 45

⏱ 60 min · Średni

Cawl z kurczaka

Cawl z kurczaka

🔥 510 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 54

⏱ 120 min · Średni

Kurczak Afelia

Kurczak Afelia

🔥 481 kcal · Białko 52 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 9

⏱ 70 min · Średni

Ryż świąteczny

Ryż świąteczny

🔥 501 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 75

⏱ 115 min · Średni

Kurczak Kori Gassi

Kurczak Kori Gassi

🔥 538 kcal · Białko 44 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 23

⏱ 90 min · Średni

Sinangag (Filipiński Smażony Ryż Czosnkowy)

Sinangag (Filipiński Smażony Ryż Czosnkowy)

🔥 412 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 61

⏱ 15 min · Łatwy

Ketupat

Ketupat

🔥 180 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 40

⏱ 200 min · Trudny

Upma z prosa

Upma z prosa

🔥 422 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 63

⏱ 30 min · Łatwy

Pieczona Perliczka

Pieczona Perliczka

🔥 584 kcal · Białko 76 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 4

⏱ 100 min · Średni

Arroz a Banda

Arroz a Banda

🔥 700 kcal · Białko 50 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 77

⏱ 90 min · Średni

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.