Bezglutenowe — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Curry rybne

Curry rybne

🔥 491 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 20

⏱ 40 min · Średni

Chili wegetariańskie

Chili wegetariańskie

🔥 328 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 53

⏱ 60 min · Łatwy

Kiełbasa drobiowa

Kiełbasa drobiowa

🔥 180 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 5

⏱ 35 min · Średni

Pho z kurczaka

Pho z kurczaka

🔥 525 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 79

⏱ 215 min · Średni

Zupa porowo-ziemniaczana

Zupa porowo-ziemniaczana

🔥 264 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 43

⏱ 45 min · Łatwy

Zupa pomidorowa z bazylią

Zupa pomidorowa z bazylią

🔥 236 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 16

⏱ 45 min · Łatwy

Onigiri z łososiem

Onigiri z łososiem

🔥 180 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 27

⏱ 40 min · Łatwy

Bisque homarowe

Bisque homarowe

🔥 384 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 20

⏱ 135 min · Trudny

Stek z tuńczyka

Stek z tuńczyka

🔥 318 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 0

⏱ 11 min · Łatwy

Zupa Laksa

Zupa Laksa

🔥 1116 kcal · Białko 62 · Tłuszcz 58 · Węglowodany 75

⏱ 60 min · Średni

Ser Halloumi

Ser Halloumi

🔥 361 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 2

⏱ 13 min · Łatwy

Żółte curry

Żółte curry

🔥 604 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 33

⏱ 45 min · Średni

Kalmary z grilla

Kalmary z grilla

🔥 497 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 12

⏱ 22 min · Łatwy

Zupa grochowa

Zupa grochowa

🔥 287 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 39

⏱ 95 min · Łatwy

Huevos Rancheros

Huevos Rancheros

🔥 403 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 33

⏱ 40 min · Łatwy

Hiszpański omlet ziemniaczany

Hiszpański omlet ziemniaczany

🔥 291 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 29

⏱ 50 min · Średni

Omlet z pieczarkami

Omlet z pieczarkami

🔥 250 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 4

⏱ 15 min · Łatwy

Kurczak pieczony z rozmarynem

Kurczak pieczony z rozmarynem

🔥 819 kcal · Białko 79 · Tłuszcz 45 · Węglowodany 30

⏱ 120 min · Średni

Rosół z kurczaka

Rosół z kurczaka

🔥 25 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 1

⏱ 135 min · Łatwy

Smażone przegrzebki

Smażone przegrzebki

🔥 278 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 5

⏱ 17 min · Łatwy

Łosoś w bulionie

Łosoś w bulionie

🔥 346 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 1

⏱ 22 min · Łatwy

Grillowane Mahi-Mahi

Grillowane Mahi-Mahi

🔥 245 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 2

⏱ 20 min · Łatwy

Saag Paneer

Saag Paneer

🔥 653 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 49 · Węglowodany 31

⏱ 60 min · Średni

Miecznik z grilla

Miecznik z grilla

🔥 379 kcal · Białko 37 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 3

⏱ 20 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.