Obiady — Przepisy
Khao Poong
🔥 541 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 52
Nokdujuk (owsianka z fasoli mung)
🔥 281 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 55
Arbi Masala
🔥 320 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 47
Lachanodolmades (Greckie Gołąbki)
🔥 495 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 30
Midye Dolma (Faszerowane małże)
🔥 302 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 31
Małże Saganaki (Midia Ahnista)
🔥 402 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 20
Enfrijoladas
🔥 400 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 54
Seitan po burgundzku
🔥 603 kcal · Białko 37 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 36
Machboos Rybny
🔥 712 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 90
Grillowane kippery
🔥 357 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 0
Shiro Wot
🔥 529 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 62
Smörgåstårta (Szwedzki Tort Kanapkowy)
🔥 516 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 39 · Węglowodany 28
Spiedie
🔥 647 kcal · Białko 56 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 55
Fregola z warzywami
🔥 338 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 50
Graavilohi (Łosoś gravlax)
🔥 126 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 1
Mabo Nasu Tofu
🔥 615 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 36 · Węglowodany 41
Wegetariańskie Kedgeree
🔥 352 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 49
Wegetariańska Moqueca
🔥 358 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 30
Cou-Cou i Latająca Ryba
🔥 521 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 54
Chupín de Pescado (Gulasz rybny)
🔥 586 kcal · Białko 50 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 53
Halászlé (Węgierska zupa rybna)
🔥 210 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 12
Gobi Aloo Saag (Curry z kalafiora, ziemniaków i szpinaku)
🔥 259 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 36
Barwena po Livorneńsku
🔥 548 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 12
Norweska zupa rybna (Fiskesuppe)
🔥 609 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 33
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.