Obiady — Przepisy
Tacos z indykiem
🔥 509 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 32
Sałatka z kurczakiem Buffalo
🔥 645 kcal · Białko 53 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 16
Omlet ze szpinakiem
🔥 242 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 4
Dim sum z krewetkami Har Gow
🔥 187 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 25
Frytki z batatów
🔥 335 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 50
Kiełbasa z indyka
🔥 220 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 3
Salsa Verde
🔥 54 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 7
Pita z awokado i pomidorami
🔥 341 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 43
Sałatka z komosą ryżową
🔥 251 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 29
Wrap z Kurczakiem Pesto Bazyliowym
🔥 613 kcal · Białko 53 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 40
Fattoush
🔥 323 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 30
Chude Pho wołowe
🔥 331 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 30
Ahi Poke
🔥 318 kcal · Białko 43 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 4
Fricassee z kurczaka
🔥 716 kcal · Białko 55 · Tłuszcz 47 · Węglowodany 14
Wietnamskie sajgonki letnie
🔥 467 kcal · Białko 35 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 45
Zupa z dyni piżmowej
🔥 265 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 45
Sancocho
🔥 952 kcal · Białko 64 · Tłuszcz 46 · Węglowodany 73
Bouillabaisse
🔥 284 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 18
Makaron z fasolą
🔥 527 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 73
Gyoza (Japońskie pierożki smażone na patelni)
🔥 398 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 39
Parowana bułeczka warzywna
🔥 341 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 58
Kanapka z pieczarkami i serem szwajcarskim
🔥 526 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 45
Gulasz rybny
🔥 301 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 29
Sałatka z makaronem Orzo
🔥 499 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 49
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.