Sałatki — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Rosolli

Rosolli

🔥 191 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 32

⏱ 65 min · Łatwy

Sałatka Grecka z Fetą

Sałatka Grecka z Fetą

🔥 422 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 16

⏱ 10 min · Łatwy

Urnebes

Urnebes

🔥 248 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 4

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka Śnieżka

Sałatka Śnieżka

🔥 323 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 14

⏱ 15 min · Łatwy

Esgarrat

Esgarrat

🔥 450 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 21

⏱ 55 min · Łatwy

Surówka serowa

Surówka serowa

🔥 391 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 13

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka z buraków

Sałatka z buraków

🔥 222 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 21

⏱ 50 min · Łatwy

Borani Esfanaj (Szpinakowy dip z jogurtem)

Borani Esfanaj (Szpinakowy dip z jogurtem)

🔥 111 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 10

⏱ 25 min · Łatwy

Sałatka z fasoli pinto

Sałatka z fasoli pinto

🔥 324 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 46

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka z Yuby

Sałatka z Yuby

🔥 419 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 29

⏱ 20 min · Łatwy

Grillowane radicchio

Grillowane radicchio

🔥 94 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 6

⏱ 20 min · Łatwy

Serenata de Bacalao (Sałatka z dorsza)

Serenata de Bacalao (Sałatka z dorsza)

🔥 599 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 35

⏱ 55 min · Łatwy

Mutabal z buraków

Mutabal z buraków

🔥 197 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 17

⏱ 75 min · Łatwy

Turecka sałatka z bakłażana (Patlıcan Salatasi)

Turecka sałatka z bakłażana (Patlıcan Salatasi)

🔥 185 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 13

⏱ 55 min · Łatwy

Zeytoon Parvardeh

Zeytoon Parvardeh

🔥 145 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 7

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka Pittsburgh

Sałatka Pittsburgh

🔥 1299 kcal · Białko 65 · Tłuszcz 85 · Węglowodany 61

⏱ 35 min · Średni

Sałatka z wileca wodnego (Sałatka "Poranna Chwała")

Sałatka z wileca wodnego (Sałatka "Poranna Chwała")

🔥 202 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 25

⏱ 17 min · Łatwy

Grillowana cykoria

Grillowana cykoria

🔥 188 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 12

⏱ 20 min · Łatwy

Sałatka z makaronu z wodorostów

Sałatka z makaronu z wodorostów

🔥 267 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 28

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka z gorzkiego melona

Sałatka z gorzkiego melona

🔥 258 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 32

⏱ 20 min · Łatwy

Sabzi Khordan (Perska Talerz Ziołowy)

Sabzi Khordan (Perska Talerz Ziołowy)

🔥 209 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 9

⏱ 10 min · Łatwy

Kosambari

Kosambari

🔥 265 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 32

⏱ 20 min · Łatwy

Pipirrana

Pipirrana

🔥 368 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 15

⏱ 30 min · Łatwy

Solterito (Peruwiańska sałatka z bobu)

Solterito (Peruwiańska sałatka z bobu)

🔥 600 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 49

⏱ 35 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.