Wegańskie — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Słodkie mleko sojowe

Słodkie mleko sojowe

🔥 170 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 23

⏱ 35 min · Średni

Sałatka Shirazi

Sałatka Shirazi

🔥 173 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 12

⏱ 15 min · Łatwy

Manakish

Manakish

🔥 475 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 56

⏱ 37 min · Średni

Lawasz

Lawasz

🔥 200 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 42

⏱ 30 min · Łatwy

Chleb z kiełkujących ziaren

Chleb z kiełkujących ziaren

🔥 107 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 19

⏱ 95 min · Średni

Zupa z makaronem muszelkowym

Zupa z makaronem muszelkowym

🔥 233 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 35

⏱ 35 min · Łatwy

Ribollita

Ribollita

🔥 402 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 50

⏱ 105 min · Średni

Mutabal

Mutabal

🔥 271 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 14

⏱ 60 min · Łatwy

Smoothie z buraka

Smoothie z buraka

🔥 198 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 45

⏱ 10 min · Łatwy

Miska Matcha

Miska Matcha

🔥 7 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 1

⏱ 3 min · Łatwy

Onigiri z umeboshi

Onigiri z umeboshi

🔥 137 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 30

⏱ 30 min · Łatwy

Wegańskie gofry

Wegańskie gofry

🔥 362 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 47

⏱ 25 min · Łatwy

Wrap z rozgniecioną ciecierzycą

Wrap z rozgniecioną ciecierzycą

🔥 553 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 75

⏱ 15 min · Łatwy

Uttapam pomidorowy

Uttapam pomidorowy

🔥 528 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 79

⏱ 45 min · Średni

Acai Bowl z masłem orzechowym

Acai Bowl z masłem orzechowym

🔥 525 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 60

⏱ 5 min · Łatwy

Stir-fry z makaronem z batatów

Stir-fry z makaronem z batatów

🔥 641 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 94

⏱ 35 min · Łatwy

Makaron soczewicowy z sosem Marinara

Makaron soczewicowy z sosem Marinara

🔥 433 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 62

⏱ 40 min · Łatwy

Sałatka z komosy ryżowej

Sałatka z komosy ryżowej

🔥 355 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 39

⏱ 40 min · Łatwy

Stir-fry z tofu

Stir-fry z tofu

🔥 554 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 32

⏱ 25 min · Łatwy

Congrí

Congrí

🔥 523 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 95

⏱ 140 min · Średni

Caraotas Negras (Wenezuelska czarna fasola)

Caraotas Negras (Wenezuelska czarna fasola)

🔥 280 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 39

⏱ 120 min · Średni

Sałatka z pieczonego bakłażana

Sałatka z pieczonego bakłażana

🔥 217 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 20

⏱ 50 min · Łatwy

Zupa z bok choy

Zupa z bok choy

🔥 48 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 7

⏱ 25 min · Łatwy

Gulasz z fasoli czarnooka

Gulasz z fasoli czarnooka

🔥 286 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 48

⏱ 65 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.