Wegańskie — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Socca

Socca

🔥 321 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 38

⏱ 30 min · Łatwy

Gotowane warzywa liściaste (Horta Vrasta)

Gotowane warzywa liściaste (Horta Vrasta)

🔥 257 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 16

⏱ 30 min · Łatwy

Fasolakia Lathera (Grecki gulasz z zielonej fasolki)

Fasolakia Lathera (Grecki gulasz z zielonej fasolki)

🔥 357 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 30

⏱ 70 min · Łatwy

Tian Prowansalski

Tian Prowansalski

🔥 218 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 19

⏱ 70 min · Średni

Fasolakia (Grecki gulasz z zielonej fasolki)

Fasolakia (Grecki gulasz z zielonej fasolki)

🔥 260 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 30

⏱ 60 min · Łatwy

Zupa krem z dyni

Zupa krem z dyni

🔥 137 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 18

⏱ 40 min · Łatwy

Pupusas fasolowe

Pupusas fasolowe

🔥 335 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 60

⏱ 45 min · Średni

Gemista (faszerowane warzywa po grecku)

Gemista (faszerowane warzywa po grecku)

🔥 522 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 71

⏱ 125 min · Średni

Tofu Satay z sosem orzechowym

Tofu Satay z sosem orzechowym

🔥 275 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 16

⏱ 37 min · Średni

Nasu Dengaku (Bakłażan glazurowany miso)

Nasu Dengaku (Bakłażan glazurowany miso)

🔥 370 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 43

⏱ 40 min · Łatwy

Skordalia

Skordalia

🔥 289 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 25

⏱ 35 min · Łatwy

Pilaw z prosa

Pilaw z prosa

🔥 261 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 41

⏱ 40 min · Łatwy

Balila

Balila

🔥 381 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 50

⏱ 15 min · Łatwy

Tian prowansalski

Tian prowansalski

🔥 168 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 15

⏱ 70 min · Łatwy

Wegetariańskie Pozole

Wegetariańskie Pozole

🔥 266 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 47

⏱ 130 min · Średni

Wegetariańskie Vindaloo

Wegetariańskie Vindaloo

🔥 349 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 51

⏱ 65 min · Średni

Revithia (grecka zupa z ciecierzycy)

Revithia (grecka zupa z ciecierzycy)

🔥 467 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 52

⏱ 115 min · Łatwy

Samp z fasolą

Samp z fasolą

🔥 566 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 102

⏱ 120 min · Średni

Schiacciata

Schiacciata

🔥 283 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 48

⏱ 65 min · Średni

Mercimek Köftesi (Pasztety z czerwonej soczewicy)

Mercimek Köftesi (Pasztety z czerwonej soczewicy)

🔥 382 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 55

⏱ 50 min · Łatwy

Sałatka z orkiszu

Sałatka z orkiszu

🔥 295 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 42

⏱ 40 min · Łatwy

Fasolka szparagowa w zalewie koperkowej

Fasolka szparagowa w zalewie koperkowej

🔥 38 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 8

⏱ 40 min · Średni

Imam Bayildi

Imam Bayildi

🔥 299 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 21

⏱ 90 min · Średni

Sałatka z zielonej papai

Sałatka z zielonej papai

🔥 172 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 42

⏱ 20 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.