Wegańskie — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Warzywne Xacuti

Warzywne Xacuti

🔥 303 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 34

⏱ 65 min · Średni

Thoran (Kapuściany)

Thoran (Kapuściany)

🔥 255 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 15

⏱ 30 min · Łatwy

Besarah (Puree z bobu)

Besarah (Puree z bobu)

🔥 419 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 49

⏱ 60 min · Łatwy

Uji (Fermentowana kasza jaglana)

Uji (Fermentowana kasza jaglana)

🔥 190 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 39

⏱ 25 min · Łatwy

Spanakorizo (Grecki Ryż ze Szpinakiem)

Spanakorizo (Grecki Ryż ze Szpinakiem)

🔥 491 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 75

⏱ 55 min · Łatwy

Hindbeh

Hindbeh

🔥 335 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 28

⏱ 35 min · Łatwy

Barbunya Pilaki

Barbunya Pilaki

🔥 283 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 32

⏱ 70 min · Średni

Tomatokeftedes (Smażone Kotleciki Pomidorowe z Santorini)

Tomatokeftedes (Smażone Kotleciki Pomidorowe z Santorini)

🔥 203 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 27

⏱ 45 min · Łatwy

Sałatka Gavurdağı

Sałatka Gavurdağı

🔥 268 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 21

⏱ 15 min · Łatwy

Smoothie z maca

Smoothie z maca

🔥 259 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 37

⏱ 5 min · Łatwy

Smoothie bowl z nasionami konopi

Smoothie bowl z nasionami konopi

🔥 367 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 40

⏱ 5 min · Łatwy

Tuwo Shinkafa

Tuwo Shinkafa

🔥 549 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 120

⏱ 25 min · Łatwy

Sałatka z orkiszu i jabłek

Sałatka z orkiszu i jabłek

🔥 543 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 74

⏱ 50 min · Łatwy

Fasole Batuta (Puree z białej fasoli)

Fasole Batuta (Puree z białej fasoli)

🔥 306 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 36

⏱ 140 min · Łatwy

Karczochy à la Barigoule

Karczochy à la Barigoule

🔥 231 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 20

⏱ 75 min · Średni

Pilaw z sorgo

Pilaw z sorgo

🔥 277 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 45

⏱ 60 min · Średni

Omo Tuo (kulki z ubijanego ryżu)

Omo Tuo (kulki z ubijanego ryżu)

🔥 290 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 64

⏱ 30 min · Łatwy

Urap

Urap

🔥 338 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 30

⏱ 35 min · Łatwy

Japgokbap

Japgokbap

🔥 216 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 45

⏱ 50 min · Łatwy

Pilaw z freekeh

Pilaw z freekeh

🔥 300 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 37

⏱ 45 min · Łatwy

Bamies (Grecki Gulasz z Okry)

Bamies (Grecki Gulasz z Okry)

🔥 206 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 18

⏱ 70 min · Łatwy

Miska z sorgo

Miska z sorgo

🔥 330 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 58

⏱ 50 min · Łatwy

Sałatka z orkiszu

Sałatka z orkiszu

🔥 616 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 87

⏱ 60 min · Łatwy

Duszona dynia

Duszona dynia

🔥 234 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 25

⏱ 30 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.