Zdrowe przepisy z kaloriami i makro
Zupa z fasoli białej (Navy Bean Soup)
🔥 391 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 54
Siomay Bandung
🔥 480 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 50
Iskender Kebab
🔥 1147 kcal · Białko 58 · Tłuszcz 63 · Węglowodany 89
Urad Dal Tadka (Czarna Soczewica z Przyprawami)
🔥 310 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 43
Sałatka z melona i prosciutto
🔥 239 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 13
Dajaj Mahshi (Faszerowany kurczak)
🔥 918 kcal · Białko 67 · Tłuszcz 51 · Węglowodany 45
Ramen Kitakata
🔥 1063 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 49 · Węglowodany 93
Tacos Sofritas
🔥 429 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 45
Thalassery Biryani
🔥 1065 kcal · Białko 70 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 122
Zupa Flaczki
🔥 175 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 3
Kanapka z selerem remoulade
🔥 627 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 39 · Węglowodany 61
Xoi Gac (Czerwony Ryż Kleisty)
🔥 551 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 99
Wegetariańska rolada kiełbasiana
🔥 340 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 32
Pulpo al Olivo
🔥 410 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 32 · Węglowodany 9
Ceviche z rozkolca
🔥 155 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 11
Khao Poong
🔥 541 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 52
Nokdujuk (owsianka z fasoli mung)
🔥 281 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 55
Arbi Masala
🔥 320 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 47
Lachanodolmades (Greckie Gołąbki)
🔥 495 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 30
Midye Dolma (Faszerowane małże)
🔥 302 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 31
Małże Saganaki (Midia Ahnista)
🔥 402 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 20
Enfrijoladas
🔥 400 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 54
Seitan po burgundzku
🔥 603 kcal · Białko 37 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 36
Machboos Rybny
🔥 712 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 90
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.