Zdrowe przepisy z kaloriami i makro
Souskay (Haitańska sałatka z dorsza solonego)
🔥 214 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 9
Dżarish
🔥 532 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 41
Cecina (suszone mięso wołowe)
🔥 130 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 0
Sałatka z czajotu
🔥 186 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 15
Grillowana ośmiornica (Htapodi Sti Shara)
🔥 303 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 5
Pinzimonio
🔥 241 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 14
Faszerowane papryki wołowiną
🔥 415 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 34
Dal Makhani
🔥 410 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 40
Martabak Manis Dżakarta
🔥 438 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 42
Soto Mie Jakarta
🔥 517 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 54
Gumbo z owocami morza
🔥 508 kcal · Białko 59 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 18
Kalam Polo
🔥 877 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 39 · Węglowodany 91
Bób w oliwie z oliwek (Bakla Zeytinyagli)
🔥 472 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 47
Pilaw z krewetkami
🔥 682 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 97
Sałatka Fellahee (Egipska sałatka chłopska)
🔥 126 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 12
Kwaśny Kurczak (Morgh-e Torsh)
🔥 569 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 36 · Węglowodany 22
Galchi-jorim (Ostry duszony węgorz srebrzysty)
🔥 198 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 20
Testaroli z pesto
🔥 469 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 40
Cullen Skink
🔥 425 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 24
Saleeg
🔥 416 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 50
Smoothie z melona
🔥 148 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 22
Smoothie z masłem nerkowca
🔥 377 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 49
Łosoś Lomi-Lomi
🔥 228 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 5
Kik Alicha
🔥 328 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 50
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.