Zdrowe przepisy z kaloriami i makro
Sałatka z kurczakiem Shawarma
🔥 568 kcal · Białko 60 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 25
Fajitas wołowe
🔥 645 kcal · Białko 48 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 63
Wegańska Sałatka Cezar
🔥 603 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 47 · Węglowodany 34
Kurczak cytrynowo-pieprzowy
🔥 445 kcal · Białko 56 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 6
Rosół z kości kurczaka
🔥 50 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 0
Wegańskie Faszerowane Papryki z Quinoa
🔥 493 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 76
Ryż z groszkiem
🔥 465 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 68
Bowl sałatkowy z komosą ryżową
🔥 422 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 60
Grillowana pierś indyka
🔥 211 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 2
Wegańskie Empanady
🔥 466 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 70
Sałatka ze stekiem
🔥 659 kcal · Białko 47 · Tłuszcz 45 · Węglowodany 13
Chude kotlety schabowe
🔥 245 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 0
Enchilady fasolowe
🔥 517 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 56
Ryż Jollof
🔥 488 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 77
Gulasz z orzechów arachidowych z Afryki Zachodniej
🔥 704 kcal · Białko 63 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 42
Tacos z indykiem
🔥 509 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 32
Sałatka z kurczakiem Buffalo
🔥 645 kcal · Białko 53 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 16
Bowl z granolą
🔥 430 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 50
Owsianka nocna
🔥 315 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 53
Owsianka z jagodami
🔥 216 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 44
Grits
🔥 162 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 35
Omlet z białek jaj
🔥 62 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 1
Omlet ze szpinakiem
🔥 242 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 4
Sorbet mango
🔥 158 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 40
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.