Zdrowe przepisy z kaloriami i makro
Wrap z burgerem z łososia
🔥 677 kcal · Białko 35 · Tłuszcz 39 · Węglowodany 45
Zupa ostrygowa
🔥 313 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 15
Zupa z korzenia lotosu
🔥 411 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 26
Placki z batatów
🔥 287 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 54
Farfalle z łososiem
🔥 758 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 39 · Węglowodany 61
Tarator
🔥 350 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 17
Kuay Teaw Reua (Tajski Rosół Łodziowy)
🔥 646 kcal · Białko 49 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 69
Wrap z hummusem z czerwonej papryki
🔥 406 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 48
Kanapka z grillowaną cukinią
🔥 704 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 41 · Węglowodany 64
Żurek
🔥 646 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 38 · Węglowodany 44
Zielone Tallarines
🔥 580 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 65
Doro Wat
🔥 933 kcal · Białko 57 · Tłuszcz 58 · Węglowodany 45
Tetrazzini z indyka
🔥 926 kcal · Białko 55 · Tłuszcz 41 · Węglowodany 81
Kiełbasa z indyka z papryką
🔥 403 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 31
Pielmieni z kurczakiem
🔥 398 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 55
Cassoulet z Kurczakiem
🔥 722 kcal · Białko 64 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 26
Bulgogi z Grzybów
🔥 223 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 26
Carpaccio z tuńczyka
🔥 238 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 2
Wegański Jajangmyeon
🔥 797 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 118
Szkmeruli
🔥 640 kcal · Białko 49 · Tłuszcz 43 · Węglowodany 10
Tofu Banh Xeo (Wietnamski Skwierczący Naleśnik)
🔥 937 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 39 · Węglowodany 115
Letnie rolki z kurczakiem
🔥 429 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 60
Sałatka z wędzoną kaczką
🔥 446 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 19
Wegańska Laksa
🔥 556 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 56
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.