Zdrowe przepisy z kaloriami i makro
Grochowe purée (rozgnieciony groszek)
🔥 206 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 30
Risotto ze szpinakiem
🔥 463 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 64
Kurczak Asado
🔥 655 kcal · Białko 55 · Tłuszcz 32 · Węglowodany 35
Burger Falafel
🔥 856 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 108
Ostrygi Mignonette
🔥 260 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 16
Kurczak Afritada
🔥 355 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 27
Kurczak pieczony z za'atarem
🔥 610 kcal · Białko 55 · Tłuszcz 49 · Węglowodany 6
Banica
🔥 492 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 43
Gougères
🔥 271 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 15
Orecchiette z rzepem brokułowym
🔥 651 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 75
Grillowane karczochy
🔥 250 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 16
Kurczak Chasseur
🔥 525 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 14
Kurczak Amok
🔥 615 kcal · Białko 56 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 26
Suya
🔥 490 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 11
Pierogi Ruskie
🔥 466 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 76
Keftedes (Greckie Pulpety)
🔥 442 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 16
Ca Ri Ga (Wietnamskie Curry z Kurczaka)
🔥 638 kcal · Białko 43 · Tłuszcz 41 · Węglowodany 28
Pljeskavica
🔥 552 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 44 · Węglowodany 6
Jjimdak
🔥 847 kcal · Białko 58 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 99
Zupa flaczki (Ciorbă de Burtă)
🔥 258 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 11
Zurychskie ragout cielęce
🔥 533 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 12
Ravioli z dynią
🔥 590 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 64
Tafelspitz
🔥 450 kcal · Białko 50 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 12
Branzino z pieca
🔥 668 kcal · Białko 62 · Tłuszcz 42 · Węglowodany 11
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.