Ужины — Рецепты
Салат из кускуса
🔥 356 ккал · Белки 9 · Жиры 16 · Углеводы 48
Овощная жареная киноа
🔥 484 ккал · Белки 15 · Жиры 19 · Углеводы 66
Грибной суп
🔥 288 ккал · Белки 7 · Жиры 21 · Углеводы 18
Лазанья Примавера
🔥 638 ккал · Белки 33 · Жиры 36 · Углеводы 44
Малай Кебаб
🔥 431 ккал · Белки 36 · Жиры 25 · Углеводы 13
Суп из белой фасоли по-флотски
🔥 391 ккал · Белки 27 · Жиры 9 · Углеводы 54
Сиомай Бандунг
🔥 480 ккал · Белки 27 · Жиры 18 · Углеводы 50
Искендер Кебаб
🔥 1147 ккал · Белки 58 · Жиры 63 · Углеводы 89
Урад Дал Тадка (Чечевица из черного маша с заправкой)
🔥 310 ккал · Белки 14 · Жиры 11 · Углеводы 43
Салат из дыни с прошутто
🔥 239 ккал · Белки 9 · Жиры 17 · Углеводы 13
Даджадж Махши (Фаршированная курица)
🔥 918 ккал · Белки 67 · Жиры 51 · Углеводы 45
Рамен Китаката
🔥 1063 ккал · Белки 42 · Жиры 49 · Углеводы 93
Тако с софритас
🔥 429 ккал · Белки 19 · Жиры 22 · Углеводы 45
Талассери Бирьяни
🔥 1065 ккал · Белки 70 · Жиры 30 · Углеводы 122
Суп из рубца
🔥 175 ккал · Белки 13 · Жиры 12 · Углеводы 3
Овощной сосисочный рулет
🔥 340 ккал · Белки 7 · Жиры 18 · Углеводы 32
Севиче из морского ушка
🔥 155 ккал · Белки 23 · Жиры 1 · Углеводы 11
Кхао Пун
🔥 541 ккал · Белки 33 · Жиры 21 · Углеводы 52
Арби Масала
🔥 320 ккал · Белки 4 · Жиры 16 · Углеводы 47
Лаханодолмадес (Греческие голубцы)
🔥 495 ккал · Белки 24 · Жиры 30 · Углеводы 30
Мидие Долма (Фаршированные мидии)
🔥 302 ккал · Белки 14 · Жиры 15 · Углеводы 31
Мидии Саганаки (Мидиа Аниста)
🔥 402 ккал · Белки 25 · Жиры 23 · Углеводы 20
Энфрихоладас
🔥 400 ккал · Белки 16 · Жиры 15 · Углеводы 54
Сейтан по-бургундски
🔥 603 ккал · Белки 37 · Жиры 21 · Углеводы 36
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.