Ужины — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Салат из киноа с черной фасолью

Салат из киноа с черной фасолью

🔥 448 ккал · Белки 17 · Жиры 15 · Углеводы 66

⏱ 30 мин · Легко

Салат из киноа и эдамаме

Салат из киноа и эдамаме

🔥 414 ккал · Белки 14 · Жиры 21 · Углеводы 41

⏱ 35 мин · Легко

Салат Нисуаз

Салат Нисуаз

🔥 869 ккал · Белки 44 · Жиры 57 · Углеводы 45

⏱ 35 мин · Легко

Тушеная Барани с Нутом

Тушеная Барани с Нутом

🔥 179 ккал · Белки 8 · Жиры 6 · Углеводы 27

⏱ 45 мин · Легко

Суши-боул

Суши-боул

🔥 680 ккал · Белки 36 · Жиры 27 · Углеводы 70

⏱ 45 мин · Средне

Паста с жареным красным перцем

Паста с жареным красным перцем

🔥 520 ккал · Белки 16 · Жиры 18 · Углеводы 73

⏱ 65 мин · Легко

Холодная кунжутная лапша

Холодная кунжутная лапша

🔥 648 ккал · Белки 20 · Жиры 26 · Углеводы 85

⏱ 25 мин · Легко

Лапша с тофу и брокколи

Лапша с тофу и брокколи

🔥 574 ккал · Белки 22 · Жиры 23 · Углеводы 73

⏱ 40 мин · Легко

Запеченное карри с тофу

Запеченное карри с тофу

🔥 411 ккал · Белки 12 · Жиры 34 · Углеводы 16

⏱ 50 мин · Легко

Куриный Строганов

Куриный Строганов

🔥 480 ккал · Белки 53 · Жиры 31 · Углеводы 12

⏱ 35 мин · Средне

Испанский омлет

Испанский омлет

🔥 359 ккал · Белки 15 · Жиры 20 · Углеводы 30

⏱ 55 мин · Средне

Шашлык

Шашлык

🔥 605 ккал · Белки 38 · Жиры 43 · Углеводы 15

⏱ 45 мин · Средне

Курица с песто

Курица с песто

🔥 443 ккал · Белки 48 · Жиры 25 · Углеводы 3

⏱ 25 мин · Легко

Тофу с имбирем и зеленым луком

Тофу с имбирем и зеленым луком

🔥 566 ккал · Белки 19 · Жиры 52 · Углеводы 11

⏱ 30 мин · Легко

Курица Каччиаторе

Курица Каччиаторе

🔥 336 ккал · Белки 31 · Жиры 12 · Углеводы 14

⏱ 80 мин · Средне

Суп из белой фасоли

Суп из белой фасоли

🔥 299 ккал · Белки 15 · Жиры 9 · Углеводы 43

⏱ 145 мин · Средне

Рис с фасолью

Рис с фасолью

🔥 666 ккал · Белки 23 · Жиры 16 · Углеводы 111

⏱ 50 мин · Легко

Тако с бататом и черной фасолью

Тако с бататом и черной фасолью

🔥 488 ккал · Белки 17 · Жиры 8 · Углеводы 91

⏱ 40 мин · Легко

Тартар из тунца

Тартар из тунца

🔥 319 ккал · Белки 40 · Жиры 15 · Углеводы 8

⏱ 15 мин · Легко

Чесночная зеленая фасоль

Чесночная зеленая фасоль

🔥 237 ккал · Белки 3 · Жиры 20 · Углеводы 15

⏱ 18 мин · Легко

Фаршированная куриная грудка

Фаршированная куриная грудка

🔥 409 ккал · Белки 48 · Жиры 23 · Углеводы 5

⏱ 40 мин · Средне

Овощные Момо

Овощные Момо

🔥 477 ккал · Белки 12 · Жиры 6 · Углеводы 92

⏱ 62 мин · Средне

Кускус с курицей

Кускус с курицей

🔥 681 ккал · Белки 62 · Жиры 15 · Углеводы 88

⏱ 110 мин · Средне

Чаша с тофу терияки

Чаша с тофу терияки

🔥 683 ккал · Белки 43 · Жиры 25 · Углеводы 76

⏱ 35 мин · Легко

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.