Ужины — Рецепты
Санкочо
🔥 952 ккал · Белки 64 · Жиры 46 · Углеводы 73
Буйабес
🔥 284 ккал · Белки 31 · Жиры 10 · Углеводы 18
Паста и фасоль
🔥 527 ккал · Белки 24 · Жиры 15 · Углеводы 73
Гёдза (Японские жареные пельмени)
🔥 398 ккал · Белки 22 · Жиры 16 · Углеводы 39
Овощная паровая булочка
🔥 341 ккал · Белки 7 · Жиры 9 · Углеводы 58
Сэндвич с грибами и швейцарским сыром
🔥 526 ккал · Белки 24 · Жиры 29 · Углеводы 45
Рыбное рагу
🔥 301 ккал · Белки 29 · Жиры 7 · Углеводы 29
Салат из пасты Орзо
🔥 499 ккал · Белки 12 · Жиры 27 · Углеводы 49
Тортилья из цельнозерновой муки
🔥 155 ккал · Белки 5 · Жиры 5 · Углеводы 25
Паровые рисовые рулетики
🔥 379 ккал · Белки 17 · Жиры 12 · Углеводы 51
Суп из морепродуктов
🔥 185 ккал · Белки 21 · Жиры 5 · Углеводы 9
Ропа Вьеха
🔥 371 ккал · Белки 41 · Жиры 18 · Углеводы 12
Чжацзянмянь (лапша с жареным соусом)
🔥 820 ккал · Белки 38 · Жиры 33 · Углеводы 91
Лаваш с курицей Тандури
🔥 574 ккал · Белки 54 · Жиры 17 · Углеводы 41
Синиганг (кислый суп)
🔥 494 ккал · Белки 27 · Жиры 35 · Углеводы 17
Обжаренный тунец
🔥 258 ккал · Белки 41 · Жиры 9 · Углеводы 1
Пита с хумусом и овощами
🔥 353 ккал · Белки 12 · Жиры 12 · Углеводы 51
Авголемоно
🔥 210 ккал · Белки 20 · Жиры 7 · Углеводы 15
Шаурма из баранины
🔥 736 ккал · Белки 39 · Жиры 41 · Углеводы 57
Пенне с вялеными томатами
🔥 471 ккал · Белки 14 · Жиры 18 · Углеводы 63
Харира (Марокканский суп с чечевицей и нутом)
🔥 389 ккал · Белки 20 · Жиры 18 · Углеводы 38
Ролл 'Салат Кобб'
🔥 812 ккал · Белки 53 · Жиры 49 · Углеводы 37
Тушеная свинина
🔥 541 ккал · Белки 45 · Жиры 25 · Углеводы 31
Сэндвич с грибами Портобелло
🔥 319 ккал · Белки 9 · Жиры 16 · Углеводы 36
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.