Ужины — Рецепты
Салат из киноа
🔥 355 ккал · Белки 8 · Жиры 20 · Углеводы 39
Суп из краба и кукурузы
🔥 202 ккал · Белки 14 · Жиры 5 · Углеводы 25
Чилес Релленос де Кесо (фаршированные перцы с сыром)
🔥 671 ккал · Белки 29 · Жиры 54 · Углеводы 20
Жареный тофу с овощами
🔥 554 ккал · Белки 41 · Жиры 34 · Углеводы 32
Конгри
🔥 523 ккал · Белки 17 · Жиры 8 · Углеводы 95
Фабада Астуриана
🔥 722 ккал · Белки 42 · Жиры 38 · Углеводы 55
Суп из свиных ребрышек
🔥 371 ккал · Белки 21 · Жиры 22 · Углеводы 20
Суп с макаронами
🔥 296 ккал · Белки 23 · Жиры 7 · Углеводы 34
Ланкаширский хотпот
🔥 592 ккал · Белки 54 · Жиры 21 · Углеводы 47
Масала с креветками
🔥 378 ккал · Белки 33 · Жиры 17 · Углеводы 26
Караотас Неграс (Венесуэльская черная фасоль)
🔥 280 ккал · Белки 12 · Жиры 7 · Углеводы 39
Шакшука с фетой
🔥 461 ккал · Белки 21 · Жиры 29 · Углеводы 30
Карне Мечада (Рваная говядина)
🔥 847 ккал · Белки 70 · Жиры 49 · Углеводы 24
Пабельон Криольо
🔥 721 ккал · Белки 42 · Жиры 25 · Углеводы 84
Мисто ди Маре (ассорти из морепродуктов)
🔥 485 ккал · Белки 64 · Жиры 18 · Углеводы 13
Цыпленок До Пьяза
🔥 458 ккал · Белки 44 · Жиры 22 · Углеводы 21
Салат из запеченных баклажанов
🔥 217 ккал · Белки 3 · Жиры 16 · Углеводы 20
Конджи из морепродуктов
🔥 391 ккал · Белки 32 · Жиры 7 · Углеводы 49
Лугау (филиппинская рисовая каша)
🔥 321 ккал · Белки 23 · Жиры 7 · Углеводы 39
Суп с бок-чой
🔥 48 ккал · Белки 3 · Жиры 1 · Углеводы 7
Креветки Этуффе
🔥 574 ккал · Белки 36 · Жиры 36 · Углеводы 25
Касадо (костариканское блюдо)
🔥 801 ккал · Белки 53 · Жиры 21 · Углеводы 103
Санкочо с курицей
🔥 540 ккал · Белки 53 · Жиры 8 · Углеводы 67
Кремовый суп из цветной капусты
🔥 116 ккал · Белки 6 · Жиры 5 · Углеводы 14
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.