Ужины — Рецепты
Стейки из цветной капусты на гриле
🔥 183 ккал · Белки 5 · Жиры 15 · Углеводы 13
Устрицы на гриле
🔥 167 ккал · Белки 7 · Жиры 14 · Углеводы 4
Жареный сом на гриле
🔥 211 ккал · Белки 27 · Жиры 10 · Углеводы 3
Жареная скумбрия на гриле
🔥 514 ккал · Белки 33 · Жиры 40 · Углеводы 4
Тофу-скрэмбл
🔥 240 ккал · Белки 16 · Жиры 15 · Углеводы 13
Кушияки (шашлычки из курицы и лука-порея)
🔥 387 ккал · Белки 38 · Жиры 15 · Углеводы 18
Уханьская лапша с кунжутным соусом
🔥 772 ккал · Белки 24 · Жиры 37 · Углеводы 92
Мондонго (Суп из рубца)
🔥 388 ккал · Белки 24 · Жиры 15 · Углеводы 43
Жареный групер
🔥 309 ккал · Белки 42 · Жиры 12 · Углеводы 6
Куриный Сопас
🔥 373 ккал · Белки 34 · Жиры 12 · Углеводы 30
Тира де Асадо (Аргентинские короткие ребрышки)
🔥 2100 ккал · Белки 90 · Жиры 180 · Углеводы 0
Лагман
🔥 907 ккал · Белки 38 · Жиры 24 · Углеводы 121
Паста с лимоном и артишоками
🔥 667 ккал · Белки 21 · Жиры 32 · Углеводы 77
Писто Манчего
🔥 182 ккал · Белки 2 · Жиры 12 · Углеводы 15
Шпинат с нутом (Эспинакас кон Гарбанзос)
🔥 266 ккал · Белки 10 · Жиры 14 · Углеводы 28
Веганский Кассуле
🔥 531 ккал · Белки 28 · Жиры 12 · Углеводы 78
Веганский салат Нисуаз
🔥 631 ккал · Белки 16 · Жиры 32 · Углеводы 72
Мексиканский коктейль из морепродуктов
🔥 249 ккал · Белки 29 · Жиры 7 · Углеводы 19
Рагу с колбасой
🔥 591 ккал · Белки 23 · Жиры 34 · Углеводы 50
Карри с грибами и горошком (Матар Машрум)
🔥 180 ккал · Белки 7 · Жиры 8 · Углеводы 21
Ролл с индейкой и беконом
🔥 395 ккал · Белки 19 · Жиры 20 · Углеводы 34
Маринованная сельдь
🔥 174 ккал · Белки 14 · Жиры 11 · Углеводы 3
Куриный рулет
🔥 215 ккал · Белки 20 · Жиры 8 · Углеводы 13
Алу Чана (Карри из картофеля и нута)
🔥 390 ккал · Белки 13 · Жиры 11 · Углеводы 59
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.