Ужины — Рецепты

Будда Перепрыгивает Через Стену

🔥 992 ккал · Белки 112 · Жиры 41 · Углеводы 32

⏱ 480 мин · Сложно

Конкилье с зеленым горошком

🔥 515 ккал · Белки 19 · Жиры 14 · Углеводы 76

⏱ 30 мин · Легко

Париппу (Керальский Дал Карри)

🔥 383 ккал · Белки 14 · Жиры 21 · Углеводы 37

⏱ 35 мин · Легко

Сашими из камбалы

🔥 92 ккал · Белки 16 · Жиры 1 · Углеводы 4

⏱ 15 мин · Средне

Хве Нэнмён (Холодная лапша с сырой рыбой)

🔥 615 ккал · Белки 37 · Жиры 12 · Углеводы 92

⏱ 45 мин · Средне

Дауд Паша

🔥 476 ккал · Белки 28 · Жиры 34 · Углеводы 12

⏱ 60 мин · Средне

Шупфнудельн (Картофельные клецки)

🔥 400 ккал · Белки 9 · Жиры 14 · Углеводы 59

⏱ 80 мин · Средне

Суп Тархана

🔥 126 ккал · Белки 2 · Жиры 6 · Углеводы 15

⏱ 30 мин · Легко

Паста с песто (Фидеос аль Песто)

🔥 660 ккал · Белки 18 · Жиры 39 · Углеводы 59

⏱ 25 мин · Легко

Рулет с грецкими орехами и чечевицей

🔥 546 ккал · Белки 19 · Жиры 27 · Углеводы 60

⏱ 45 мин · Легко

Овощной ролл с кешью-сыром

🔥 673 ккал · Белки 22 · Жиры 39 · Углеводы 63

⏱ 30 мин · Легко

Фасоль с колбасками (Фасоле ку Кырнаць)

🔥 694 ккал · Белки 38 · Жиры 43 · Углеводы 49

⏱ 115 мин · Средне

Обертка из мускатной тыквы с шалфеем

🔥 512 ккал · Белки 16 · Жиры 28 · Углеводы 50

⏱ 40 мин · Легко

Фёзелек (Венгерское овощное рагу)

🔥 210 ккал · Белки 5 · Жиры 13 · Углеводы 20

⏱ 40 мин · Легко

Паприкаш с картофелем

🔥 575 ккал · Белки 21 · Жиры 33 · Углеводы 50

⏱ 60 мин · Легко

Суп с лапшой Сомён

🔥 425 ккал · Белки 21 · Жиры 9 · Углеводы 68

⏱ 40 мин · Легко

Салат из морковной лапши

🔥 211 ккал · Белки 7 · Жиры 7 · Углеводы 46

⏱ 20 мин · Легко

Энтоматадас

🔥 481 ккал · Белки 15 · Жиры 31 · Углеводы 38

⏱ 50 мин · Средне

Тарид

🔥 663 ккал · Белки 34 · Жиры 26 · Углеводы 80

⏱ 115 мин · Средне

Спагетти алла Киттарра

🔥 472 ккал · Белки 20 · Жиры 16 · Углеводы 59

⏱ 75 мин · Средне

Такака

🔥 152 ккал · Белки 10 · Жиры 1 · Углеводы 26

⏱ 35 мин · Средне

Бизоньи фрикадельки

🔥 256 ккал · Белки 32 · Жиры 13 · Углеводы 3

⏱ 40 мин · Легко

Конджи из бурого риса

🔥 111 ккал · Белки 2 · Жиры 1 · Углеводы 23

⏱ 80 мин · Легко

Пуассон Крю

🔥 450 ккал · Белки 38 · Жиры 25 · Углеводы 19

⏱ 20 мин · Легко