Без глютена — Рецепты

Салат с курицей гриль

🔥 490 ккал · Белки 49 · Жиры 25 · Углеводы 12

⏱ 25 мин · Легко

Свиные отбивные на гриле

🔥 341 ккал · Белки 50 · Жиры 13 · Углеводы 3

⏱ 22 мин · Легко

Маринованные огурцы

🔥 15 ккал · Белки 1 · Жиры 0 · Углеводы 3

⏱ 30 мин · Легко

Королевские крабовые ножки

🔥 330 ккал · Белки 39 · Жиры 18 · Углеводы 0

⏱ 15 мин · Легко

Жареные фисташки

🔥 160 ккал · Белки 6 · Жиры 13 · Углеводы 8

⏱ 15 мин · Легко

Веганский Пад Тай

🔥 379 ккал · Белки 14 · Жиры 14 · Углеводы 52

⏱ 40 мин · Средне

Устрицы на полустворке

🔥 81 ккал · Белки 9 · Жиры 2 · Углеводы 6

⏱ 10 мин · Средне

Овощной бульон

🔥 8 ккал · Белки 0 · Жиры 0 · Углеводы 1

⏱ 90 мин · Легко

Тако с креветками

🔥 495 ккал · Белки 40 · Жиры 26 · Углеводы 33

⏱ 22 мин · Легко

Кокосовое молоко

🔥 443 ккал · Белки 4 · Жиры 42 · Углеводы 19

⏱ 10 мин · Легко

Чесночные креветки

🔥 377 ккал · Белки 31 · Жиры 25 · Углеводы 6

⏱ 18 мин · Легко

Греческий салат

🔥 485 ккал · Белки 8 · Жиры 45 · Углеводы 13

⏱ 15 мин · Легко

Вьетнамские свежие блинчики с начинкой

🔥 286 ккал · Белки 18 · Жиры 10 · Углеводы 31

⏱ 40 мин · Средне

Картофельный салат

🔥 389 ккал · Белки 6 · Жиры 29 · Углеводы 27

⏱ 45 мин · Легко

Куриный салат

🔥 664 ккал · Белки 46 · Жиры 49 · Углеводы 6

⏱ 15 мин · Легко

Бараньи отбивные на гриле

🔥 698 ккал · Белки 63 · Жиры 48 · Углеводы 3

⏱ 25 мин · Средне

Курица барбекю

🔥 516 ккал · Белки 50 · Жиры 15 · Углеводы 44

⏱ 45 мин · Легко

Смузи на миндальном молоке

🔥 199 ккал · Белки 3 · Жиры 3 · Углеводы 44

⏱ 5 мин · Легко

Манговый Смузи

🔥 153 ккал · Белки 6 · Жиры 3 · Углеводы 31

⏱ 5 мин · Легко

Кукуруза на гриле

🔥 229 ккал · Белки 5 · Жиры 13 · Углеводы 28

⏱ 20 мин · Легко

Запеченная куриная грудка

🔥 334 ккал · Белки 53 · Жиры 11 · Углеводы 2

⏱ 32 мин · Легко

Куриный кебаб

🔥 392 ккал · Белки 50 · Жиры 17 · Углеводы 7

⏱ 35 мин · Средне

Филе-миньон

🔥 490 ккал · Белки 48 · Жиры 33 · Углеводы 0

⏱ 25 мин · Средне

Чиа-пудинг

🔥 230 ккал · Белки 6 · Жиры 12 · Углеводы 27

⏱ 5 мин · Легко