Без глютена — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Стейк из цветной капусты

Стейк из цветной капусты

🔥 196 ккал · Белки 5 · Жиры 15 · Углеводы 15

⏱ 35 мин · Легко

Суп из фасоли пинто

Суп из фасоли пинто

🔥 241 ккал · Белки 11 · Жиры 6 · Углеводы 37

⏱ 110 мин · Средне

Салат из соевых бобов

Салат из соевых бобов

🔥 387 ккал · Белки 18 · Жиры 25 · Углеводы 25

⏱ 15 мин · Легко

Рыба на пару с лаймом и чили (Pla Nung Manao)

Рыба на пару с лаймом и чили (Pla Nung Manao)

🔥 308 ккал · Белки 48 · Жиры 7 · Углеводы 11

⏱ 30 мин · Средне

Нут со шпинатом

Нут со шпинатом

🔥 231 ккал · Белки 9 · Жиры 13 · Углеводы 22

⏱ 35 мин · Легко

Желе из кокосовой воды

Желе из кокосовой воды

🔥 98 ккал · Белки 1 · Жиры 0 · Углеводы 24

⏱ 15 мин · Легко

Гречневая каша

Гречневая каша

🔥 208 ккал · Белки 7 · Жиры 6 · Углеводы 36

⏱ 20 мин · Легко

Арроз Верде (Зеленый рис)

Арроз Верде (Зеленый рис)

🔥 322 ккал · Белки 7 · Жиры 8 · Углеводы 55

⏱ 45 мин · Легко

Салат с помело (Ям Сом-О)

Салат с помело (Ям Сом-О)

🔥 396 ккал · Белки 29 · Жиры 11 · Углеводы 49

⏱ 30 мин · Средне

Пабельон Криольо

Пабельон Криольо

🔥 1488 ккал · Белки 69 · Жиры 51 · Углеводы 162

⏱ 225 мин · Средне

Инвольтини из баклажанов

Инвольтини из баклажанов

🔥 340 ккал · Белки 15 · Жиры 22 · Углеводы 23

⏱ 80 мин · Средне

Аппам с рагу

Аппам с рагу

🔥 631 ккал · Белки 8 · Жиры 34 · Углеводы 73

⏱ 85 мин · Средне

Морос и Кристианос (Кубинские черные бобы с рисом)

Морос и Кристианос (Кубинские черные бобы с рисом)

🔥 606 ккал · Белки 16 · Жиры 15 · Углеводы 104

⏱ 110 мин · Средне

Жареный голубь

Жареный голубь

🔥 356 ккал · Белки 54 · Жиры 14 · Углеводы 0

⏱ 40 мин · Средне

Запеченные нектарины

Запеченные нектарины

🔥 250 ккал · Белки 3 · Жиры 9 · Углеводы 45

⏱ 20 мин · Легко

Инжир в шоколаде

Инжир в шоколаде

🔥 244 ккал · Белки 3 · Жиры 13 · Углеводы 33

⏱ 10 мин · Легко

Ризотто с трюфелями

Ризотто с трюфелями

🔥 482 ккал · Белки 12 · Жиры 15 · Углеводы 69

⏱ 40 мин · Средне

Салат с инжиром и козьим сыром

Салат с инжиром и козьим сыром

🔥 609 ккал · Белки 15 · Жиры 45 · Углеводы 36

⏱ 10 мин · Легко

Хоппин Джон

Хоппин Джон

🔥 294 ккал · Белки 13 · Жиры 5 · Углеводы 48

⏱ 85 мин · Средне

Салат из черноглазого гороха

Салат из черноглазого гороха

🔥 239 ккал · Белки 8 · Жиры 11 · Углеводы 28

⏱ 20 мин · Легко

Запеченная клубника

Запеченная клубника

🔥 174 ккал · Белки 2 · Жиры 1 · Углеводы 42

⏱ 25 мин · Легко

Салат из фасоли каннеллини

Салат из фасоли каннеллини

🔥 386 ккал · Белки 16 · Жиры 12 · Углеводы 52

⏱ 15 мин · Легко

Ананасовое Карпаччо

Ананасовое Карпаччо

🔥 105 ккал · Белки 1 · Жиры 0 · Углеводы 27

⏱ 10 мин · Легко

Стифадо

Стифадо

🔥 596 ккал · Белки 45 · Жиры 35 · Углеводы 14

⏱ 210 мин · Средне

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.