Перекусы — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Костный бульон

Костный бульон

🔥 47 ккал · Белки 9 · Жиры 1 · Углеводы 1

⏱ 735 мин · Легко

Маффин из яичных белков

Маффин из яичных белков

🔥 180 ккал · Белки 20 · Жиры 7 · Углеводы 8

⏱ 40 мин · Легко

Куриный рулет с соусом барбекю

Куриный рулет с соусом барбекю

🔥 607 ккал · Белки 42 · Жиры 29 · Углеводы 45

⏱ 30 мин · Легко

Креветочный весенний рулет

Креветочный весенний рулет

🔥 290 ккал · Белки 17 · Жиры 1 · Углеводы 54

⏱ 30 мин · Легко

Баба Гануш

Баба Гануш

🔥 243 ккал · Белки 5 · Жиры 21 · Углеводы 13

⏱ 55 мин · Легко

Шумай

Шумай

🔥 396 ккал · Белки 26 · Жиры 16 · Углеводы 33

⏱ 45 мин · Средне

Испанский омлет (Тортилья)

Испанский омлет (Тортилья)

🔥 392 ккал · Белки 15 · Жиры 24 · Углеводы 30

⏱ 55 мин · Средне

Тост с арахисовой пастой и бананом

Тост с арахисовой пастой и бананом

🔥 320 ккал · Белки 13 · Жиры 17 · Углеводы 33

⏱ 5 мин · Легко

Фасоль в томатном соусе на тосте

Фасоль в томатном соусе на тосте

🔥 377 ккал · Белки 15 · Жиры 6 · Углеводы 58

⏱ 9 мин · Легко

Цельнозерновой бейгл

Цельнозерновой бейгл

🔥 222 ккал · Белки 8 · Жиры 1 · Углеводы 44

⏱ 55 мин · Средне

Банановые Оладьи

Банановые Оладьи

🔥 362 ккал · Белки 11 · Жиры 8 · Углеводы 62

⏱ 25 мин · Легко

Греческий йогурт с грецкими орехами и медом

Греческий йогурт с грецкими орехами и медом

🔥 340 ккал · Белки 20 · Жиры 23 · Углеводы 22

⏱ 2 мин · Легко

Половинки грейпфрута

Половинки грейпфрута

🔥 63 ккал · Белки 1 · Жиры 0 · Углеводы 16

⏱ 3 мин · Легко

Тропический смузи

Тропический смузи

🔥 230 ккал · Белки 2 · Жиры 0 · Углеводы 58

⏱ 5 мин · Легко

Смузи на овсяном молоке

Смузи на овсяном молоке

🔥 350 ккал · Белки 10 · Жиры 11 · Углеводы 58

⏱ 5 мин · Легко

Куркума Латте

Куркума Латте

🔥 186 ккал · Белки 8 · Жиры 8 · Углеводы 20

⏱ 8 мин · Легко

Сельдереевый сок

Сельдереевый сок

🔥 56 ккал · Белки 3 · Жиры 1 · Углеводы 12

⏱ 5 мин · Легко

Комбуча

Комбуча

🔥 30 ккал · Белки 0 · Жиры 0 · Углеводы 7

⏱ 15 мин · Средне

Салат из тунца

Салат из тунца

🔥 346 ккал · Белки 30 · Жиры 24 · Углеводы 4

⏱ 10 мин · Легко

Индейка-бекон

Индейка-бекон

🔥 50 ккал · Белки 6 · Жиры 2 · Углеводы 1

⏱ 9 мин · Легко

Вьетнамские летние роллы с курицей

Вьетнамские летние роллы с курицей

🔥 258 ккал · Белки 22 · Жиры 2 · Углеводы 36

⏱ 40 мин · Средне

Летние рулеты с креветками

Летние рулеты с креветками

🔥 246 ккал · Белки 23 · Жиры 1 · Углеводы 40

⏱ 25 мин · Легко

Гедза с курицей на пару

Гедза с курицей на пару

🔥 383 ккал · Белки 36 · Жиры 6 · Углеводы 41

⏱ 40 мин · Средне

Севиче из креветок

Севиче из креветок

🔥 148 ккал · Белки 26 · Жиры 1 · Углеводы 12

⏱ 20 мин · Легко

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.