Вегетарианское — Рецепты

Плов из булгура и чечевицы

🔥 402 ккал · Белки 16 · Жиры 10 · Углеводы 63

⏱ 45 мин · Легко

Чумокпаб (Корейские рисовые шарики)

🔥 370 ккал · Белки 8 · Жиры 11 · Углеводы 58

⏱ 10 мин · Легко

Вали ва Нази (Кокосовый Рис)

🔥 554 ккал · Белки 8 · Жиры 25 · Углеводы 78

⏱ 35 мин · Легко

Банку

🔥 215 ккал · Белки 3 · Жиры 1 · Углеводы 49

⏱ 30 мин · Средне

Джювеч

🔥 375 ккал · Белки 8 · Жиры 9 · Углеводы 68

⏱ 60 мин · Средне

Леманг

🔥 455 ккал · Белки 8 · Жиры 13 · Углеводы 81

⏱ 405 мин · Сложно

Тери

🔥 699 ккал · Белки 14 · Жиры 21 · Углеводы 113

⏱ 50 мин · Средне

Напиток из раги

🔥 270 ккал · Белки 8 · Жиры 8 · Углеводы 45

⏱ 15 мин · Легко

Као Лам (Липкий рис в бамбуке)

🔥 545 ккал · Белки 8 · Жиры 20 · Углеводы 87

⏱ 140 мин · Средне

Ком Ньеу (Вьетнамский рис в глиняном горшочке)

🔥 225 ккал · Белки 4 · Жиры 5 · Углеводы 40

⏱ 45 мин · Средне

Садза

🔥 274 ккал · Белки 5 · Жиры 1 · Углеводы 59

⏱ 25 мин · Легко

Рештех Поло (персидский рис с лапшой)

🔥 791 ккал · Белки 15 · Жиры 17 · Углеводы 150

⏱ 85 мин · Средне

Фенхель на гриле

🔥 197 ккал · Белки 3 · Жиры 14 · Углеводы 16

⏱ 22 мин · Легко

Лапша из сельдерея

🔥 200 ккал · Белки 4 · Жиры 11 · Углеводы 24

⏱ 25 мин · Средне

Праздничный рис

🔥 501 ккал · Белки 9 · Жиры 19 · Углеводы 75

⏱ 115 мин · Средне

Синангаг (Филиппинский Чесночный Жареный Рис)

🔥 412 ккал · Белки 6 · Жиры 16 · Углеводы 61

⏱ 15 мин · Легко

Кетупат

🔥 180 ккал · Белки 4 · Жиры 0 · Углеводы 40

⏱ 200 мин · Сложно

Далия (Пикантная каша из дробленой пшеницы)

🔥 287 ккал · Белки 8 · Жиры 6 · Углеводы 51

⏱ 30 мин · Легко

Упма из проса

🔥 422 ккал · Белки 12 · Жиры 14 · Углеводы 63

⏱ 30 мин · Легко

Цампа

🔥 355 ккал · Белки 7 · Жиры 17 · Углеводы 44

⏱ 5 мин · Легко

Ризотто из полбы

🔥 347 ккал · Белки 12 · Жиры 13 · Углеводы 42

⏱ 50 мин · Средне

Тушеный фенхель

🔥 100 ккал · Белки 2 · Жиры 5 · Углеводы 13

⏱ 35 мин · Легко

Карельские пирожки (Карьяланпииракка)

🔥 395 ккал · Белки 13 · Жиры 21 · Углеводы 41

⏱ 85 мин · Средне

Шакшука

🔥 389 ккал · Белки 18 · Жиры 26 · Углеводы 22

⏱ 35 мин · Легко