Полезные рецепты с калориями и БЖУ
Дал из красной чечевицы
🔥 437 ккал · Белки 21 · Жиры 13 · Углеводы 63
Аль Пастор
🔥 904 ккал · Белки 42 · Жиры 36 · Углеводы 111
Отварные креветки
🔥 170 ккал · Белки 40 · Жиры 1 · Углеводы 0
Паэлья с морепродуктами
🔥 445 ккал · Белки 29 · Жиры 14 · Углеводы 52
Куриный ренданг
🔥 736 ккал · Белки 43 · Жиры 61 · Углеводы 24
Веганское грибное ризотто
🔥 655 ккал · Белки 21 · Жиры 26 · Углеводы 81
Суп Тоскана
🔥 539 ккал · Белки 23 · Жиры 38 · Углеводы 21
Морской котел (Сифуд бойл)
🔥 999 ккал · Белки 84 · Жиры 39 · Углеводы 64
Паровые моллюски
🔥 392 ккал · Белки 15 · Жиры 25 · Углеводы 9
Куриный Удон
🔥 621 ккал · Белки 52 · Жиры 10 · Углеводы 74
Мидии по-матросски (Муль Мариньер)
🔥 441 ккал · Белки 39 · Жиры 20 · Углеводы 20
Овощной Тажин
🔥 366 ккал · Белки 10 · Жиры 9 · Углеводы 58
Наси Горенг Аям (Жареный Рис с Курицей)
🔥 838 ккал · Белки 51 · Жиры 30 · Углеводы 86
Равиоли со шпинатом
🔥 605 ккал · Белки 28 · Жиры 32 · Углеводы 52
Бефстроганов
🔥 765 ккал · Белки 50 · Жиры 40 · Углеводы 51
Аутентичный Салат из Морепродуктов
🔥 377 ккал · Белки 44 · Жиры 18 · Углеводы 10
Курица с имбирем
🔥 302 ккал · Белки 33 · Жиры 14 · Углеводы 8
Сырная кесадилья
🔥 376 ккал · Белки 18 · Жиры 24 · Углеводы 24
Панир Баттер Масала
🔥 522 ккал · Белки 17 · Жиры 44 · Углеводы 16
Шаурма с говядиной
🔥 764 ккал · Белки 56 · Жиры 50 · Углеводы 55
Салат Капрезе
🔥 613 ккал · Белки 22 · Жиры 52 · Углеводы 13
Вегетарианский Бибимбап
🔥 853 ккал · Белки 35 · Жиры 31 · Углеводы 126
Равиоли с рикоттой и шпинатом
🔥 690 ккал · Белки 36 · Жиры 32 · Углеводы 62
Сэндвич с помидорами
🔥 367 ккал · Белки 6 · Жиры 22 · Углеводы 36
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.