Полезные рецепты с калориями и БЖУ
Каша из восьми сокровищ
🔥 357 ккал · Белки 13 · Жиры 5 · Углеводы 70
Суппли
🔥 283 ккал · Белки 10 · Жиры 14 · Углеводы 28
Курица Хули-Хули
🔥 1000 ккал · Белки 83 · Жиры 60 · Углеводы 41
Маклюба
🔥 695 ккал · Белки 46 · Жиры 21 · Углеводы 83
Киноа с чесноком и зеленью
🔥 193 ккал · Белки 6 · Жиры 6 · Углеводы 29
Чылбыр (Турецкие яйца пашот с йогуртом)
🔥 690 ккал · Белки 41 · Жиры 59 · Углеводы 11
Манты
🔥 453 ккал · Белки 21 · Жиры 19 · Углеводы 49
Плов из дикого риса
🔥 233 ккал · Белки 8 · Жиры 8 · Углеводы 34
Мурга Малай Кебаб
🔥 267 ккал · Белки 43 · Жиры 15 · Углеводы 4
Курица Бхуна
🔥 303 ккал · Белки 27 · Жиры 15 · Углеводы 12
Гречневый суп с лапшой
🔥 306 ккал · Белки 9 · Жиры 4 · Углеводы 61
Запеченные груши
🔥 184 ккал · Белки 1 · Жиры 4 · Углеводы 39
Чат из ростков
🔥 341 ккал · Белки 17 · Жиры 4 · Углеводы 61
Мансаф
🔥 1142 ккал · Белки 73 · Жиры 57 · Углеводы 95
Рис с морепродуктами
🔥 381 ккал · Белки 19 · Жиры 11 · Углеводы 48
Арроз а ла Кубана
🔥 639 ккал · Белки 14 · Жиры 28 · Углеводы 89
Кокосовый тапиоковый пудинг
🔥 398 ккал · Белки 2 · Жиры 24 · Углеводы 48
Ягодный компот-ассорти
🔥 121 ккал · Белки 1 · Жиры 1 · Углеводы 29
Куриный Дхансак
🔥 716 ккал · Белки 62 · Жиры 21 · Углеводы 70
Канжа де Галинья (Португальский куриный суп)
🔥 371 ккал · Белки 34 · Жиры 9 · Углеводы 36
Шоколадный мусс из авокадо
🔥 518 ккал · Белки 10 · Жиры 34 · Углеводы 69
Кускус Рояль
🔥 994 ккал · Белки 74 · Жиры 47 · Углеводы 68
Тыквенный суп в шотах
🔥 77 ккал · Белки 2 · Жиры 6 · Углеводы 5
Пицца Маринара
🔥 321 ккал · Белки 9 · Жиры 8 · Углеводы 52
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.