Паста — Рецепти

Салат з пастою ротелле

🔥 472 ккал · Білки 15 · Жири 24 · Вуглеводи 48

⏱ 32 хв · Легко

Паста Вафу (Японський стиль пасти)

🔥 607 ккал · Білки 22 · Жири 25 · Вуглеводи 71

⏱ 30 хв · Легко

Салат з орзо

🔥 521 ккал · Білки 13 · Жири 25 · Вуглеводи 59

⏱ 25 хв · Легко

Паста алле Ночі (з волоськими горіхами)

🔥 657 ккал · Білки 18 · Жири 39 · Вуглеводи 64

⏱ 27 хв · Легко

Сомен з Цую

🔥 286 ккал · Білки 13 · Жири 1 · Вуглеводи 56

⏱ 20 хв · Легко

Пенне Інтеграле з Томатами

🔥 448 ккал · Білки 12 · Жири 17 · Вуглеводи 66

⏱ 30 хв · Легко

Капелетті в бульйоні

🔥 415 ккал · Білки 32 · Жири 17 · Вуглеводи 35

⏱ 250 хв · Складно

Вакаме Удон

🔥 405 ккал · Білки 19 · Жири 1 · Вуглеводи 81

⏱ 20 хв · Легко

Ібіньська палаюча локшина

🔥 741 ккал · Білки 30 · Жири 37 · Вуглеводи 66

⏱ 35 хв · Середньо

Паста з сардинами

🔥 876 ккал · Білки 48 · Жири 35 · Вуглеводи 89

⏱ 60 хв · Середньо

Конкільє із зеленим горошком

🔥 515 ккал · Білки 19 · Жири 14 · Вуглеводи 76

⏱ 30 хв · Легко

Паста з песто (Фідеос аль Песто)

🔥 660 ккал · Білки 18 · Жири 39 · Вуглеводи 59

⏱ 25 хв · Легко

Суп з локшиною Сомьон

🔥 425 ккал · Білки 21 · Жири 9 · Вуглеводи 68

⏱ 40 хв · Легко

Спагетті алла Кітарра

🔥 472 ккал · Білки 20 · Жири 16 · Вуглеводи 59

⏱ 75 хв · Середньо

Шаньсі Холодна локшина (Лян Пі)

🔥 796 ккал · Білки 23 · Жири 25 · Вуглеводи 116

⏱ 90 хв · Складно

Суп з тарханою та локшиною

🔥 171 ккал · Білки 4 · Жири 5 · Вуглеводи 26

⏱ 30 хв · Легко

Запечені зіті з морепродуктами

🔥 631 ккал · Білки 47 · Жири 24 · Вуглеводи 55

⏱ 65 хв · Середньо

Трофі з Песто

🔥 704 ккал · Білки 20 · Жири 38 · Вуглеводи 72

⏱ 35 хв · Середньо

Салат Сомен

🔥 588 ккал · Білки 26 · Жири 12 · Вуглеводи 87

⏱ 18 хв · Легко

Каша Варнішкес

🔥 508 ккал · Білки 14 · Жири 15 · Вуглеводи 82

⏱ 55 хв · Легко

Спагеті з ікрою морського їжака

🔥 614 ккал · Білки 20 · Жири 28 · Вуглеводи 73

⏱ 30 хв · Середньо

Еріште (Турецька домашня локшина)

🔥 379 ккал · Білки 13 · Жири 15 · Вуглеводи 46

⏱ 55 хв · Середньо

Кавателі з броколі

🔥 637 ккал · Білки 26 · Жири 20 · Вуглеводи 92

⏱ 35 хв · Легко

Спагеті по-побланськи

🔥 687 ккал · Білки 16 · Жири 35 · Вуглеводи 73

⏱ 50 хв · Середньо