Веганське — Рецепти

Усі рецепти Сніданки Обіди Вечері Перекуси Салати Супи Десерти Курка Яловичина Риба Овочі Паста Яйця Рис і крупи Морепродукти Свинина Тофу Веганське Вегетаріанське Без глютену
Маринований грибний салат

Маринований грибний салат

🔥 186 ккал · Білки 5 · Жири 16 · Вуглеводи 9

⏱ 25 хв · Легко

Овочевий слайдер

Овочевий слайдер

🔥 275 ккал · Білки 8 · Жири 10 · Вуглеводи 36

⏱ 25 хв · Легко

Тако з тофу

Тако з тофу

🔥 320 ккал · Білки 14 · Жири 17 · Вуглеводи 33

⏱ 30 хв · Легко

Фруктове карпачо

Фруктове карпачо

🔥 113 ккал · Білки 2 · Жири 1 · Вуглеводи 28

⏱ 10 хв · Легко

Касабе з Юки (Хліб з Кассави)

Касабе з Юки (Хліб з Кассави)

🔥 96 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 23

⏱ 35 хв · Середньо

Таро паста

Таро паста

🔥 415 ккал · Білки 3 · Жири 19 · Вуглеводи 61

⏱ 45 хв · Середньо

Салат із пальмових сердечок

Салат із пальмових сердечок

🔥 184 ккал · Білки 4 · Жири 14 · Вуглеводи 11

⏱ 15 хв · Легко

Запечений манго

Запечений манго

🔥 173 ккал · Білки 1 · Жири 1 · Вуглеводи 43

⏱ 25 хв · Легко

Салат з артишоків

Салат з артишоків

🔥 289 ккал · Білки 5 · Жири 25 · Вуглеводи 15

⏱ 10 хв · Легко

Таку Таку

Таку Таку

🔥 486 ккал · Білки 12 · Жири 17 · Вуглеводи 72

⏱ 40 хв · Середньо

Куртідо

Куртідо

🔥 30 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 7

⏱ 20 хв · Легко

Каша Лаба

Каша Лаба

🔥 315 ккал · Білки 10 · Жири 8 · Вуглеводи 54

⏱ 140 хв · Середньо

Ншима

Ншима

🔥 360 ккал · Білки 7 · Жири 2 · Вуглеводи 78

⏱ 30 хв · Легко

Гарбуз, фарширований кіноа

Гарбуз, фарширований кіноа

🔥 454 ккал · Білки 12 · Жири 17 · Вуглеводи 69

⏱ 70 хв · Середньо

Алегріас (Солодкі батончики з амаранту)

Алегріас (Солодкі батончики з амаранту)

🔥 152 ккал · Білки 4 · Жири 2 · Вуглеводи 31

⏱ 25 хв · Легко

Чилійський салат

Чилійський салат

🔥 201 ккал · Білки 3 · Жири 14 · Вуглеводи 17

⏱ 15 хв · Легко

Кіноа з шафраном

Кіноа з шафраном

🔥 211 ккал · Білки 7 · Жири 6 · Вуглеводи 33

⏱ 30 хв · Легко

Кісір (Турецький салат з булгуру)

Кісір (Турецький салат з булгуру)

🔥 345 ккал · Білки 7 · Жири 16 · Вуглеводи 46

⏱ 35 хв · Легко

Салат з фарро та капустою кейл

Салат з фарро та капустою кейл

🔥 339 ккал · Білки 9 · Жири 16 · Вуглеводи 46

⏱ 40 хв · Легко

Моро де Гуандулес (Домініканський рис з голубиним горохом)

Моро де Гуандулес (Домініканський рис з голубиним горохом)

🔥 362 ккал · Білки 10 · Жири 6 · Вуглеводи 69

⏱ 60 хв · Легко

Заалук

Заалук

🔥 199 ккал · Білки 3 · Жири 16 · Вуглеводи 16

⏱ 55 хв · Легко

Качумбарі

Качумбарі

🔥 51 ккал · Білки 2 · Жири 0 · Вуглеводи 11

⏱ 15 хв · Легко

Бхакрі

Бхакрі

🔥 248 ккал · Білки 7 · Жири 7 · Вуглеводи 44

⏱ 20 хв · Легко

Тушкована айва

Тушкована айва

🔥 273 ккал · Білки 1 · Жири 0 · Вуглеводи 71

⏱ 115 хв · Середньо

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.