Fisch — Rezepte

Bacalhau à Brás

🔥 459 kcal · Eiweiß 33 · Fett 23 · Kohlenhydrate 29

⏱ 50 Min. · Mittel

Blini mit Kaviar

🔥 379 kcal · Eiweiß 14 · Fett 23 · Kohlenhydrate 28

⏱ 45 Min. · Mittel

Dover Seezunge Meunière

🔥 413 kcal · Eiweiß 25 · Fett 33 · Kohlenhydrate 3

⏱ 20 Min. · Einfach

Ackee mit Stockfisch

🔥 671 kcal · Eiweiß 55 · Fett 41 · Kohlenhydrate 24

⏱ 55 Min. · Mittel

Pan Bagnat

🔥 827 kcal · Eiweiß 35 · Fett 43 · Kohlenhydrate 75

⏱ 20 Min. · Einfach

Pescado con Coco (Fisch in Kokosmilch)

🔥 418 kcal · Eiweiß 25 · Fett 30 · Kohlenhydrate 14

⏱ 40 Min. · Mittel

Ecuadorianische Fischsuppe (Encebollado de Pescado)

🔥 442 kcal · Eiweiß 33 · Fett 11 · Kohlenhydrate 53

⏱ 75 Min. · Mittel

Kerala Fischcurry

🔥 355 kcal · Eiweiß 28 · Fett 23 · Kohlenhydrate 12

⏱ 45 Min. · Mittel

Fisch-Tajine

🔥 468 kcal · Eiweiß 43 · Fett 16 · Kohlenhydrate 37

⏱ 65 Min. · Mittel

Marmitako

🔥 384 kcal · Eiweiß 28 · Fett 15 · Kohlenhydrate 34

⏱ 50 Min. · Mittel

Sardinen-Sandwich

🔥 314 kcal · Eiweiß 16 · Fett 15 · Kohlenhydrate 29

⏱ 5 Min. · Einfach

Taramosalata

🔥 488 kcal · Eiweiß 7 · Fett 45 · Kohlenhydrate 16

⏱ 15 Min. · Einfach

Lohikeitto (Finnische Lachssuppe)

🔥 501 kcal · Eiweiß 24 · Fett 29 · Kohlenhydrate 29

⏱ 40 Min. · Einfach

Fischbrühe

🔥 123 kcal · Eiweiß 22 · Fett 1 · Kohlenhydrate 5

⏱ 75 Min. · Einfach

Roter Schnapper Veracruz

🔥 286 kcal · Eiweiß 33 · Fett 11 · Kohlenhydrate 12

⏱ 45 Min. · Mittel

Salzkrustenfisch

🔥 260 kcal · Eiweiß 38 · Fett 11 · Kohlenhydrate 0

⏱ 50 Min. · Einfach

Gefüllte Scholle

🔥 746 kcal · Eiweiß 86 · Fett 29 · Kohlenhydrate 26

⏱ 50 Min. · Mittel

Gebackener Flunder

🔥 215 kcal · Eiweiß 28 · Fett 10 · Kohlenhydrate 2

⏱ 25 Min. · Einfach

Johor Laksa

🔥 1037 kcal · Eiweiß 55 · Fett 53 · Kohlenhydrate 87

⏱ 120 Min. · Mittel

Gegrillter Fisch

🔥 462 kcal · Eiweiß 53 · Fett 22 · Kohlenhydrate 9

⏱ 35 Min. · Einfach

Gedämpfter Schnapper

🔥 266 kcal · Eiweiß 39 · Fett 9 · Kohlenhydrate 8

⏱ 27 Min. · Einfach

Fisch-Tatar

🔥 460 kcal · Eiweiß 26 · Fett 37 · Kohlenhydrate 6

⏱ 20 Min. · Einfach

Yen Ta Fo (Thailändische Rosa Nudelsuppe)

🔥 531 kcal · Eiweiß 30 · Fett 18 · Kohlenhydrate 64

⏱ 30 Min. · Mittel

Chermoula Fisch-Wrap

🔥 499 kcal · Eiweiß 33 · Fett 20 · Kohlenhydrate 42

⏱ 30 Min. · Mittel