Glutenfrei — Rezepte

Pochierte Hähnchenbrust

🔥 248 kcal · Eiweiß 47 · Fett 5 · Kohlenhydrate 0

⏱ 20 Min. · Einfach

Gekochte Flusskrebse

🔥 359 kcal · Eiweiß 30 · Fett 2 · Kohlenhydrate 53

⏱ 55 Min. · Mittel

Gezupftes Schweinefilet

🔥 386 kcal · Eiweiß 60 · Fett 8 · Kohlenhydrate 13

⏱ 200 Min. · Einfach

Gedämpfte Littleneck-Muscheln

🔥 665 kcal · Eiweiß 62 · Fett 29 · Kohlenhydrate 14

⏱ 18 Min. · Einfach

Hähnchen-Pelau

🔥 632 kcal · Eiweiß 40 · Fett 20 · Kohlenhydrate 72

⏱ 70 Min. · Mittel

Peperonata

🔥 181 kcal · Eiweiß 3 · Fett 11 · Kohlenhydrate 20

⏱ 55 Min. · Einfach

Puten-Kielbasa mit Zwiebeln

🔥 370 kcal · Eiweiß 21 · Fett 26 · Kohlenhydrate 15

⏱ 30 Min. · Einfach

Vegane Wassermelonen-Poke Bowl

🔥 678 kcal · Eiweiß 16 · Fett 30 · Kohlenhydrate 88

⏱ 45 Min. · Einfach

Bistecca alla Fiorentina (Florentiner Steak)

🔥 1090 kcal · Eiweiß 100 · Fett 70 · Kohlenhydrate 0

⏱ 45 Min. · Mittel

Picadillo a la Habanera

🔥 511 kcal · Eiweiß 28 · Fett 30 · Kohlenhydrate 24

⏱ 50 Min. · Mittel

Gebackene Süßweichbananen

🔥 372 kcal · Eiweiß 3 · Fett 9 · Kohlenhydrate 80

⏱ 35 Min. · Einfach

Rinderroulade

🔥 514 kcal · Eiweiß 50 · Fett 25 · Kohlenhydrate 13

⏱ 145 Min. · Mittel

Yuca al Mojo

🔥 428 kcal · Eiweiß 3 · Fett 11 · Kohlenhydrate 80

⏱ 40 Min. · Einfach

Porchetta

🔥 652 kcal · Eiweiß 36 · Fett 54 · Kohlenhydrate 2

⏱ 300 Min. · Schwer

Reina Pepiada Arepa

🔥 648 kcal · Eiweiß 36 · Fett 37 · Kohlenhydrate 43

⏱ 45 Min. · Mittel

Harissa-Hähnchen

🔥 664 kcal · Eiweiß 48 · Fett 50 · Kohlenhydrate 10

⏱ 55 Min. · Einfach

Spatchcock-Huhn

🔥 851 kcal · Eiweiß 91 · Fett 51 · Kohlenhydrate 4

⏱ 75 Min. · Mittel

Gebratenes Cornish Game Hen

🔥 1181 kcal · Eiweiß 110 · Fett 78 · Kohlenhydrate 8

⏱ 65 Min. · Mittel

Mangú

🔥 394 kcal · Eiweiß 3 · Fett 13 · Kohlenhydrate 74

⏱ 40 Min. · Einfach

Urfa Kebab

🔥 723 kcal · Eiweiß 43 · Fett 58 · Kohlenhydrate 2

⏱ 45 Min. · Mittel

Geschmorter Rotkohl

🔥 160 kcal · Eiweiß 4 · Fett 6 · Kohlenhydrate 25

⏱ 80 Min. · Einfach

Matcha Chia Pudding

🔥 192 kcal · Eiweiß 8 · Fett 11 · Kohlenhydrate 17

⏱ 5 Min. · Einfach

Padrón Paprika

🔥 150 kcal · Eiweiß 1 · Fett 14 · Kohlenhydrate 7

⏱ 15 Min. · Einfach

Egusi-Suppe

🔥 1017 kcal · Eiweiß 68 · Fett 79 · Kohlenhydrate 13

⏱ 105 Min. · Mittel