Glutenfrei — Rezepte

Gegrillter Hähnchensalat

🔥 490 kcal · Eiweiß 49 · Fett 25 · Kohlenhydrate 12

⏱ 25 Min. · Einfach

Gegrillte Schweinekoteletts

🔥 341 kcal · Eiweiß 50 · Fett 13 · Kohlenhydrate 3

⏱ 22 Min. · Einfach

Eingelegte Gurken

🔥 15 kcal · Eiweiß 1 · Fett 0 · Kohlenhydrate 3

⏱ 30 Min. · Einfach

Königskrabbenbeine

🔥 330 kcal · Eiweiß 39 · Fett 18 · Kohlenhydrate 0

⏱ 15 Min. · Einfach

Geröstete Pistazien

🔥 160 kcal · Eiweiß 6 · Fett 13 · Kohlenhydrate 8

⏱ 15 Min. · Einfach

Veganes Pad Thai

🔥 379 kcal · Eiweiß 14 · Fett 14 · Kohlenhydrate 52

⏱ 40 Min. · Mittel

Austern auf der Halbschale

🔥 81 kcal · Eiweiß 9 · Fett 2 · Kohlenhydrate 6

⏱ 10 Min. · Mittel

Gemüsebrühe

🔥 8 kcal · Eiweiß 0 · Fett 0 · Kohlenhydrate 1

⏱ 90 Min. · Einfach

Garnelen-Tacos

🔥 495 kcal · Eiweiß 40 · Fett 26 · Kohlenhydrate 33

⏱ 22 Min. · Einfach

Kokosmilch

🔥 443 kcal · Eiweiß 4 · Fett 42 · Kohlenhydrate 19

⏱ 10 Min. · Einfach

Knoblauchgarnelen

🔥 377 kcal · Eiweiß 31 · Fett 25 · Kohlenhydrate 6

⏱ 18 Min. · Einfach

Griechischer Salat

🔥 485 kcal · Eiweiß 8 · Fett 45 · Kohlenhydrate 13

⏱ 15 Min. · Einfach

Frühlingsrollen (frisch)

🔥 286 kcal · Eiweiß 18 · Fett 10 · Kohlenhydrate 31

⏱ 40 Min. · Mittel

Kartoffelsalat

🔥 389 kcal · Eiweiß 6 · Fett 29 · Kohlenhydrate 27

⏱ 45 Min. · Einfach

Hähnchensalat

🔥 664 kcal · Eiweiß 46 · Fett 49 · Kohlenhydrate 6

⏱ 15 Min. · Einfach

Gegrillte Lammkoteletts

🔥 698 kcal · Eiweiß 63 · Fett 48 · Kohlenhydrate 3

⏱ 25 Min. · Mittel

BBQ-Hähnchen

🔥 516 kcal · Eiweiß 50 · Fett 15 · Kohlenhydrate 44

⏱ 45 Min. · Einfach

Mandelmilch-Smoothie

🔥 199 kcal · Eiweiß 3 · Fett 3 · Kohlenhydrate 44

⏱ 5 Min. · Einfach

Mango-Smoothie

🔥 153 kcal · Eiweiß 6 · Fett 3 · Kohlenhydrate 31

⏱ 5 Min. · Einfach

Gegrillter Maiskolben

🔥 229 kcal · Eiweiß 5 · Fett 13 · Kohlenhydrate 28

⏱ 20 Min. · Einfach

Gebackene Hähnchenbrust

🔥 334 kcal · Eiweiß 53 · Fett 11 · Kohlenhydrate 2

⏱ 32 Min. · Einfach

Hähnchen-Kebab

🔥 392 kcal · Eiweiß 50 · Fett 17 · Kohlenhydrate 7

⏱ 35 Min. · Mittel

Filet Mignon

🔥 490 kcal · Eiweiß 48 · Fett 33 · Kohlenhydrate 0

⏱ 25 Min. · Mittel

Chia-Pudding

🔥 230 kcal · Eiweiß 6 · Fett 12 · Kohlenhydrate 27

⏱ 5 Min. · Einfach