Glutenfrei — Rezepte

Thunfisch mit Zwiebeln

🔥 501 kcal · Eiweiß 37 · Fett 23 · Kohlenhydrate 20

⏱ 65 Min. · Mittel

Makrelenpastete

🔥 206 kcal · Eiweiß 14 · Fett 17 · Kohlenhydrate 1

⏱ 15 Min. · Einfach

Geschmorter Fenchel

🔥 100 kcal · Eiweiß 2 · Fett 5 · Kohlenhydrate 13

⏱ 35 Min. · Einfach

Pyttipanna (Schwedisches Bauernfrühstück)

🔥 692 kcal · Eiweiß 43 · Fett 34 · Kohlenhydrate 53

⏱ 50 Min. · Mittel

Liptauer

🔥 167 kcal · Eiweiß 9 · Fett 13 · Kohlenhydrate 5

⏱ 15 Min. · Einfach

Schakschuka

🔥 389 kcal · Eiweiß 18 · Fett 26 · Kohlenhydrate 22

⏱ 35 Min. · Einfach

Coban Salatasi (Hirten-Salat)

🔥 166 kcal · Eiweiß 2 · Fett 14 · Kohlenhydrate 11

⏱ 15 Min. · Einfach

Bacalao al Pil Pil

🔥 1398 kcal · Eiweiß 37 · Fett 139 · Kohlenhydrate 4

⏱ 45 Min. · Mittel

Fenchel-Orangen-Salat

🔥 323 kcal · Eiweiß 3 · Fett 23 · Kohlenhydrate 30

⏱ 15 Min. · Einfach

Tirokafteri

🔥 182 kcal · Eiweiß 7 · Fett 16 · Kohlenhydrate 3

⏱ 10 Min. · Einfach

Reis-Tomaten (Pomodori al Riso)

🔥 494 kcal · Eiweiß 10 · Fett 16 · Kohlenhydrate 79

⏱ 90 Min. · Mittel

Funghi Trifolati (Gebratene Pilze)

🔥 278 kcal · Eiweiß 10 · Fett 21 · Kohlenhydrate 18

⏱ 30 Min. · Einfach

Sellerie-Remoulade

🔥 330 kcal · Eiweiß 2 · Fett 30 · Kohlenhydrate 15

⏱ 20 Min. · Einfach

Huhn im Topf (Poule au Pot)

🔥 688 kcal · Eiweiß 68 · Fett 23 · Kohlenhydrate 49

⏱ 160 Min. · Mittel

Fagioli all'Uccelletto (Toskanische Bohnen mit Salbei)

🔥 237 kcal · Eiweiß 8 · Fett 14 · Kohlenhydrate 20

⏱ 30 Min. · Einfach

Lentilles du Puy (Puy-Linsen)

🔥 286 kcal · Eiweiß 17 · Fett 7 · Kohlenhydrate 38

⏱ 60 Min. · Einfach

Piperade

🔥 192 kcal · Eiweiß 3 · Fett 10 · Kohlenhydrate 24

⏱ 55 Min. · Einfach

Rindssuppe

🔥 225 kcal · Eiweiß 22 · Fett 7 · Kohlenhydrate 17

⏱ 270 Min. · Mittel

Cock-a-Leekie-Suppe (Hühner-Lauch-Suppe)

🔥 161 kcal · Eiweiß 17 · Fett 2 · Kohlenhydrate 19

⏱ 115 Min. · Mittel

Portugiesische Venusmuscheln Bulhão Pato

🔥 283 kcal · Eiweiß 9 · Fett 21 · Kohlenhydrate 9

⏱ 25 Min. · Einfach

Brandade vom Kabeljau

🔥 450 kcal · Eiweiß 16 · Fett 36 · Kohlenhydrate 13

⏱ 40 Min. · Mittel

Pesce all'Acqua Pazza (Fisch in „verrücktem Wasser“)

🔥 463 kcal · Eiweiß 39 · Fett 29 · Kohlenhydrate 10

⏱ 35 Min. · Mittel

Sepia in eigener Tinte

🔥 413 kcal · Eiweiß 42 · Fett 17 · Kohlenhydrate 10

⏱ 75 Min. · Mittel

Schwertfisch-Souvlaki

🔥 435 kcal · Eiweiß 36 · Fett 26 · Kohlenhydrate 9

⏱ 30 Min. · Einfach