Glutenfrei — Rezepte

Urad Dal Tadka (Gewürzte Schwarzlinsen)

🔥 310 kcal · Eiweiß 14 · Fett 11 · Kohlenhydrate 43

⏱ 45 Min. · Einfach

Melonen-Prosciutto-Salat

🔥 239 kcal · Eiweiß 9 · Fett 17 · Kohlenhydrate 13

⏱ 10 Min. · Einfach

Dajaj Mahshi (Gefülltes Huhn)

🔥 918 kcal · Eiweiß 67 · Fett 51 · Kohlenhydrate 45

⏱ 165 Min. · Mittel

Sofritas Tacos

🔥 429 kcal · Eiweiß 19 · Fett 22 · Kohlenhydrate 45

⏱ 45 Min. · Mittel

Thalassery Biryani

🔥 1065 kcal · Eiweiß 70 · Fett 30 · Kohlenhydrate 122

⏱ 120 Min. · Mittel

Kuttelsuppe

🔥 175 kcal · Eiweiß 13 · Fett 12 · Kohlenhydrate 3

⏱ 210 Min. · Mittel

Xoi Gac (Roter Klebreis)

🔥 551 kcal · Eiweiß 8 · Fett 15 · Kohlenhydrate 99

⏱ 60 Min. · Mittel

Pulpo al Olivo

🔥 410 kcal · Eiweiß 26 · Fett 32 · Kohlenhydrate 9

⏱ 85 Min. · Mittel

Meeresschnecken-Ceviche

🔥 155 kcal · Eiweiß 23 · Fett 1 · Kohlenhydrate 11

⏱ 25 Min. · Mittel

Khao Poong

🔥 541 kcal · Eiweiß 33 · Fett 21 · Kohlenhydrate 52

⏱ 80 Min. · Mittel

Nokdujuk (Mungbohnenbrei)

🔥 281 kcal · Eiweiß 14 · Fett 1 · Kohlenhydrate 55

⏱ 50 Min. · Einfach

Arbi Masala

🔥 320 kcal · Eiweiß 4 · Fett 16 · Kohlenhydrate 47

⏱ 50 Min. · Mittel

Lachanodolmades (Griechische Krautwickel)

🔥 495 kcal · Eiweiß 24 · Fett 30 · Kohlenhydrate 30

⏱ 150 Min. · Mittel

Midye Dolma (Gefüllte Muscheln)

🔥 302 kcal · Eiweiß 14 · Fett 15 · Kohlenhydrate 31

⏱ 75 Min. · Mittel

Muscheln Saganaki (Midia Ahnista)

🔥 402 kcal · Eiweiß 25 · Fett 23 · Kohlenhydrate 20

⏱ 30 Min. · Mittel

Enfrijoladas

🔥 400 kcal · Eiweiß 16 · Fett 15 · Kohlenhydrate 54

⏱ 35 Min. · Einfach

Fisch-Machboos

🔥 712 kcal · Eiweiß 36 · Fett 22 · Kohlenhydrate 90

⏱ 80 Min. · Mittel

Gegrillte Kipper

🔥 357 kcal · Eiweiß 28 · Fett 28 · Kohlenhydrate 0

⏱ 12 Min. · Einfach

Shiro Wot

🔥 529 kcal · Eiweiß 16 · Fett 23 · Kohlenhydrate 62

⏱ 45 Min. · Mittel

Graavilohi (Graved Lachs)

🔥 126 kcal · Eiweiß 12 · Fett 8 · Kohlenhydrate 1

⏱ 15 Min. · Einfach

Vegetarisches Kedgeree

🔥 352 kcal · Eiweiß 12 · Fett 12 · Kohlenhydrate 49

⏱ 40 Min. · Einfach

Vegetarische Moqueca

🔥 358 kcal · Eiweiß 10 · Fett 24 · Kohlenhydrate 30

⏱ 50 Min. · Mittel

Cou-Cou und Fliegender Fisch

🔥 521 kcal · Eiweiß 33 · Fett 19 · Kohlenhydrate 54

⏱ 85 Min. · Mittel

Chupín de Pescado (Fischeintopf)

🔥 586 kcal · Eiweiß 50 · Fett 16 · Kohlenhydrate 53

⏱ 60 Min. · Mittel