Glutenfrei — Rezepte

Gegrillte Riesengarnelen

🔥 395 kcal · Eiweiß 53 · Fett 16 · Kohlenhydrate 5

⏱ 22 Min. · Einfach

Roastbeef

🔥 282 kcal · Eiweiß 40 · Fett 12 · Kohlenhydrate 1

⏱ 90 Min. · Mittel

Tom Yum Gai

🔥 240 kcal · Eiweiß 37 · Fett 4 · Kohlenhydrate 14

⏱ 35 Min. · Mittel

Gelbes Hähnchen-Curry

🔥 520 kcal · Eiweiß 45 · Fett 26 · Kohlenhydrate 29

⏱ 50 Min. · Einfach

Panang Hühnercurry

🔥 838 kcal · Eiweiß 57 · Fett 58 · Kohlenhydrate 29

⏱ 40 Min. · Mittel

Gegrillte Thunfischsteaks

🔥 390 kcal · Eiweiß 53 · Fett 18 · Kohlenhydrate 3

⏱ 17 Min. · Einfach

Dolmades (Gefüllte Weinblätter)

🔥 374 kcal · Eiweiß 19 · Fett 21 · Kohlenhydrate 28

⏱ 135 Min. · Mittel

Gegrillte Jakobsmuscheln

🔥 147 kcal · Eiweiß 19 · Fett 6 · Kohlenhydrate 5

⏱ 15 Min. · Einfach

Veganes Pho

🔥 383 kcal · Eiweiß 16 · Fett 4 · Kohlenhydrate 79

⏱ 95 Min. · Mittel

Prosciutto mit Melone

🔥 190 kcal · Eiweiß 14 · Fett 9 · Kohlenhydrate 15

⏱ 5 Min. · Einfach

Gegrillte Tomaten

🔥 131 kcal · Eiweiß 2 · Fett 10 · Kohlenhydrate 9

⏱ 15 Min. · Einfach

Tekka Maki

🔥 303 kcal · Eiweiß 22 · Fett 1 · Kohlenhydrate 49

⏱ 60 Min. · Mittel

Gegrillte Ananas

🔥 93 kcal · Eiweiß 1 · Fett 2 · Kohlenhydrate 20

⏱ 13 Min. · Einfach

Churrasco

🔥 675 kcal · Eiweiß 52 · Fett 50 · Kohlenhydrate 0

⏱ 35 Min. · Mittel

Sake Maki

🔥 259 kcal · Eiweiß 14 · Fett 6 · Kohlenhydrate 34

⏱ 15 Min. · Mittel

Gambas al Ajillo (Knoblauchgarnelen)

🔥 427 kcal · Eiweiß 33 · Fett 32 · Kohlenhydrate 6

⏱ 17 Min. · Einfach

Picanha

🔥 650 kcal · Eiweiß 55 · Fett 48 · Kohlenhydrate 0

⏱ 40 Min. · Mittel

Asado

🔥 1050 kcal · Eiweiß 52 · Fett 93 · Kohlenhydrate 0

⏱ 190 Min. · Mittel

Rotes Tofu-Curry

🔥 399 kcal · Eiweiß 16 · Fett 28 · Kohlenhydrate 27

⏱ 45 Min. · Einfach

Grünes Tofu-Curry

🔥 354 kcal · Eiweiß 13 · Fett 27 · Kohlenhydrate 19

⏱ 35 Min. · Einfach

Gefüllte Weinblätter

🔥 312 kcal · Eiweiß 4 · Fett 17 · Kohlenhydrate 36

⏱ 120 Min. · Mittel

Gegrillter Roter Schnapper

🔥 494 kcal · Eiweiß 44 · Fett 32 · Kohlenhydrate 12

⏱ 40 Min. · Mittel

Roter Linsen-Dal

🔥 437 kcal · Eiweiß 21 · Fett 13 · Kohlenhydrate 63

⏱ 40 Min. · Einfach

Al Pastor

🔥 904 kcal · Eiweiß 42 · Fett 36 · Kohlenhydrate 111

⏱ 90 Min. · Mittel