Glutenfrei — Rezepte

Barbunya Pilaki

🔥 283 kcal · Eiweiß 9 · Fett 14 · Kohlenhydrate 32

⏱ 70 Min. · Mittel

Baccalà alla Vicentina

🔥 680 kcal · Eiweiß 55 · Fett 44 · Kohlenhydrate 14

⏱ 270 Min. · Schwer

Fahsa

🔥 616 kcal · Eiweiß 52 · Fett 33 · Kohlenhydrate 26

⏱ 205 Min. · Mittel

Fisch im Court-bouillon

🔥 153 kcal · Eiweiß 27 · Fett 1 · Kohlenhydrate 7

⏱ 35 Min. · Einfach

Hirtenpfanne (Çoban Kavurma)

🔥 321 kcal · Eiweiß 27 · Fett 18 · Kohlenhydrate 12

⏱ 45 Min. · Mittel

Gavurdağı Salat

🔥 268 kcal · Eiweiß 2 · Fett 20 · Kohlenhydrate 21

⏱ 15 Min. · Einfach

Maca Smoothie

🔥 259 kcal · Eiweiß 6 · Fett 10 · Kohlenhydrate 37

⏱ 5 Min. · Einfach

Hanfsamen-Smoothie-Bowl

🔥 367 kcal · Eiweiß 15 · Fett 19 · Kohlenhydrate 40

⏱ 5 Min. · Einfach

Ali Nazik

🔥 545 kcal · Eiweiß 39 · Fett 40 · Kohlenhydrate 19

⏱ 70 Min. · Mittel

Qidreh

🔥 1046 kcal · Eiweiß 65 · Fett 49 · Kohlenhydrate 88

⏱ 150 Min. · Mittel

Quinoa Chaufa (Peruanischer Quinoa-Bratreis)

🔥 592 kcal · Eiweiß 38 · Fett 25 · Kohlenhydrate 49

⏱ 35 Min. · Einfach

Tuwo Shinkafa

🔥 549 kcal · Eiweiß 10 · Fett 2 · Kohlenhydrate 120

⏱ 25 Min. · Einfach

Solterito Arequipeño (Junggesellensalat aus Arequipa)

🔥 450 kcal · Eiweiß 22 · Fett 24 · Kohlenhydrate 44

⏱ 20 Min. · Einfach

Gegrillter Ährenfisch

🔥 271 kcal · Eiweiß 27 · Fett 17 · Kohlenhydrate 3

⏱ 18 Min. · Einfach

Fasole Batuta (Püree aus weißen Bohnen)

🔥 306 kcal · Eiweiß 12 · Fett 13 · Kohlenhydrate 36

⏱ 140 Min. · Einfach

Spargel auf flämische Art

🔥 716 kcal · Eiweiß 27 · Fett 61 · Kohlenhydrate 22

⏱ 30 Min. · Einfach

Artischocken à la Barigoule

🔥 231 kcal · Eiweiß 3 · Fett 15 · Kohlenhydrate 20

⏱ 75 Min. · Mittel

Hirse-Pilaf (Sorghum)

🔥 277 kcal · Eiweiß 7 · Fett 9 · Kohlenhydrate 45

⏱ 60 Min. · Mittel

Tomaticán

🔥 549 kcal · Eiweiß 40 · Fett 25 · Kohlenhydrate 41

⏱ 50 Min. · Mittel

Pisca Andina

🔥 377 kcal · Eiweiß 18 · Fett 20 · Kohlenhydrate 32

⏱ 40 Min. · Einfach

Andine Cuajada

🔥 360 kcal · Eiweiß 19 · Fett 21 · Kohlenhydrate 29

⏱ 10 Min. · Einfach

Cuchuco Suppe

🔥 550 kcal · Eiweiß 25 · Fett 18 · Kohlenhydrate 71

⏱ 110 Min. · Mittel

Viudo de Pescado (Kolumbianischer Fischeintopf)

🔥 716 kcal · Eiweiß 36 · Fett 19 · Kohlenhydrate 105

⏱ 75 Min. · Mittel

Chalaquita de Mariscos (Peruanischer Meeresfrüchtesalat)

🔥 249 kcal · Eiweiß 31 · Fett 6 · Kohlenhydrate 14

⏱ 30 Min. · Einfach