Snacks — Rezepte

Mango-Schwarzbohnen-Salat

🔥 410 kcal · Eiweiß 12 · Fett 16 · Kohlenhydrate 58

⏱ 15 Min. · Einfach

Kirschkompott

🔥 76 kcal · Eiweiß 1 · Fett 0 · Kohlenhydrate 20

⏱ 20 Min. · Einfach

Matcha Smoothie Bowl

🔥 287 kcal · Eiweiß 6 · Fett 8 · Kohlenhydrate 52

⏱ 8 Min. · Einfach

Kokos-Acai-Bowl

🔥 362 kcal · Eiweiß 5 · Fett 18 · Kohlenhydrate 48

⏱ 5 Min. · Einfach

Marokkanischer Karottensalat

🔥 223 kcal · Eiweiß 2 · Fett 14 · Kohlenhydrate 24

⏱ 15 Min. · Einfach

Bocconcini-Salat

🔥 453 kcal · Eiweiß 21 · Fett 35 · Kohlenhydrate 14

⏱ 10 Min. · Einfach

Santorini Fava

🔥 394 kcal · Eiweiß 16 · Fett 19 · Kohlenhydrate 42

⏱ 80 Min. · Einfach

Haferkleie-Porridge

🔥 140 kcal · Eiweiß 6 · Fett 3 · Kohlenhydrate 25

⏱ 8 Min. · Einfach

Gebackene Feigen

🔥 248 kcal · Eiweiß 2 · Fett 5 · Kohlenhydrate 55

⏱ 20 Min. · Einfach

Fenchel-Orangen-Salat

🔥 309 kcal · Eiweiß 4 · Fett 21 · Kohlenhydrate 32

⏱ 15 Min. · Einfach

Gedünstete Pflaumen

🔥 144 kcal · Eiweiß 1 · Fett 0 · Kohlenhydrate 38

⏱ 25 Min. · Einfach

Spargelsalat

🔥 170 kcal · Eiweiß 4 · Fett 14 · Kohlenhydrate 9

⏱ 13 Min. · Einfach

Avocado-Eis

🔥 442 kcal · Eiweiß 8 · Fett 26 · Kohlenhydrate 52

⏱ 35 Min. · Einfach

Walnuss-gefüllte Äpfel

🔥 341 kcal · Eiweiß 6 · Fett 20 · Kohlenhydrate 42

⏱ 45 Min. · Einfach

Cachapas (Venezolanische Süße Maispfannkuchen)

🔥 610 kcal · Eiweiß 25 · Fett 33 · Kohlenhydrate 61

⏱ 30 Min. · Einfach

Apfel-Walnuss-Salat

🔥 510 kcal · Eiweiß 6 · Fett 35 · Kohlenhydrate 53

⏱ 15 Min. · Einfach

Vollkornreis-Sushi

🔥 321 kcal · Eiweiß 8 · Fett 10 · Kohlenhydrate 54

⏱ 70 Min. · Mittel

Gedünsteter Rhabarber

🔥 123 kcal · Eiweiß 1 · Fett 0 · Kohlenhydrate 31

⏱ 25 Min. · Einfach

Texas Kaviar

🔥 249 kcal · Eiweiß 7 · Fett 14 · Kohlenhydrate 24

⏱ 20 Min. · Einfach

Gerösteter Rote Paprika Salat

🔥 186 kcal · Eiweiß 3 · Fett 12 · Kohlenhydrate 17

⏱ 45 Min. · Einfach

Papaya-Boot

🔥 354 kcal · Eiweiß 15 · Fett 7 · Kohlenhydrate 61

⏱ 5 Min. · Einfach

Dashimaki Tamago

🔥 102 kcal · Eiweiß 6 · Fett 7 · Kohlenhydrate 5

⏱ 18 Min. · Mittel

Geriebener Karottensalat

🔥 228 kcal · Eiweiß 2 · Fett 16 · Kohlenhydrate 20

⏱ 10 Min. · Einfach

Chana Masala Wrap

🔥 552 kcal · Eiweiß 18 · Fett 18 · Kohlenhydrate 75

⏱ 45 Min. · Mittel