Snacks — Rezepte

Geröstete Aprikosen

🔥 186 kcal · Eiweiß 3 · Fett 6 · Kohlenhydrate 36

⏱ 25 Min. · Einfach

Weissdornflocken

🔥 146 kcal · Eiweiß 1 · Fett 0 · Kohlenhydrate 36

⏱ 50 Min. · Mittel

Kürbiskuchen-Smoothie

🔥 248 kcal · Eiweiß 9 · Fett 3 · Kohlenhydrate 49

⏱ 5 Min. · Einfach

Jumeokbap (Koreanische Reisbällchen)

🔥 370 kcal · Eiweiß 8 · Fett 11 · Kohlenhydrate 58

⏱ 10 Min. · Einfach

Lemang

🔥 455 kcal · Eiweiß 8 · Fett 13 · Kohlenhydrate 81

⏱ 405 Min. · Schwer

Ragi-Malz

🔥 270 kcal · Eiweiß 8 · Fett 8 · Kohlenhydrate 45

⏱ 15 Min. · Einfach

Khao Lam (Klebreis im Bambusrohr)

🔥 545 kcal · Eiweiß 8 · Fett 20 · Kohlenhydrate 87

⏱ 140 Min. · Mittel

Sellerie-Nudeln

🔥 200 kcal · Eiweiß 4 · Fett 11 · Kohlenhydrate 24

⏱ 25 Min. · Mittel

Venusmuscheln nach Bulhão Pato Art

🔥 375 kcal · Eiweiß 17 · Fett 21 · Kohlenhydrate 12

⏱ 25 Min. · Einfach

Rollmops

🔥 230 kcal · Eiweiß 18 · Fett 14 · Kohlenhydrate 7

⏱ 20 Min. · Einfach

Hirse-Upma

🔥 422 kcal · Eiweiß 12 · Fett 14 · Kohlenhydrate 63

⏱ 30 Min. · Einfach

Tsampa

🔥 355 kcal · Eiweiß 7 · Fett 17 · Kohlenhydrate 44

⏱ 5 Min. · Einfach

Makrelenpastete

🔥 206 kcal · Eiweiß 14 · Fett 17 · Kohlenhydrate 1

⏱ 15 Min. · Einfach

Frittierte Weißfische

🔥 557 kcal · Eiweiß 28 · Fett 43 · Kohlenhydrate 15

⏱ 15 Min. · Einfach

Geschmorter Fenchel

🔥 100 kcal · Eiweiß 2 · Fett 5 · Kohlenhydrate 13

⏱ 35 Min. · Einfach

Karelische Piroggen (Karjalanpiirakka)

🔥 395 kcal · Eiweiß 13 · Fett 21 · Kohlenhydrate 41

⏱ 85 Min. · Mittel

Liptauer

🔥 167 kcal · Eiweiß 9 · Fett 13 · Kohlenhydrate 5

⏱ 15 Min. · Einfach

Focaccia Barese

🔥 339 kcal · Eiweiß 8 · Fett 10 · Kohlenhydrate 53

⏱ 55 Min. · Mittel

Balik Ekmek

🔥 633 kcal · Eiweiß 40 · Fett 26 · Kohlenhydrate 60

⏱ 20 Min. · Einfach

Piadina

🔥 340 kcal · Eiweiß 6 · Fett 13 · Kohlenhydrate 46

⏱ 27 Min. · Einfach

Fenchel-Orangen-Salat

🔥 323 kcal · Eiweiß 3 · Fett 23 · Kohlenhydrate 30

⏱ 15 Min. · Einfach

Tirokafteri

🔥 182 kcal · Eiweiß 7 · Fett 16 · Kohlenhydrate 3

⏱ 10 Min. · Einfach

Funghi Trifolati (Gebratene Pilze)

🔥 278 kcal · Eiweiß 10 · Fett 21 · Kohlenhydrate 18

⏱ 30 Min. · Einfach

Sellerie-Remoulade

🔥 330 kcal · Eiweiß 2 · Fett 30 · Kohlenhydrate 15

⏱ 20 Min. · Einfach