ვახშამი — რეცეპტები

ერბაცონე (მანგოლდისა და რიკოტას ღვეზელი)

🔥 349 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 32

⏱ 105 წთ · საშუალო

პრასორიზო (ბრინჯი პრასით)

🔥 406 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 64

⏱ 45 წთ · მარტივი

ტესტაროლი

🔥 256 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 39

⏱ 35 წთ · საშუალო

ჩაშუშული ზღვის კიტრი

🔥 157 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 17

⏱ 50 წთ · საშუალო

არბროათ სმოკის

🔥 144 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 0

⏱ 15 წთ · მარტივი

ენნაი კათირიქაი (შიგთავსიანი ბადრიჯნის კარი)

🔥 254 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 27

⏱ 65 წთ · საშუალო

თევზის ვატერზოი

🔥 499 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 35

⏱ 55 წთ · საშუალო

ორზოტო

🔥 625 კკალ · ცილა 21 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 76

⏱ 40 წთ · საშუალო

ესკეშადა

🔥 271 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 7

⏱ 20 წთ · მარტივი

შავი მოლუსკის სევიჩე

🔥 201 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 15

⏱ 20 წთ · საშუალო

ბერძნული მარინირებული რვაფეხას სალათი (ჰტაპოდი ქსიდატო)

🔥 478 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 7

⏱ 75 წთ · საშუალო

მიდია ახნისტა (ორთქლზე მოხარშული მიდიები)

🔥 641 კკალ · ცილა 76 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 25

⏱ 25 წთ · მარტივი

ტურაი ქი საბზი (ყაბაყის კარი)

🔥 166 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 16

⏱ 40 წთ · მარტივი

მოხარშული ვირთევზა (კოგტ ტორსკ)

🔥 537 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 53

⏱ 35 წთ · მარტივი

ჰომითი ღვეზელი

🔥 630 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 58

⏱ 90 წთ · საშუალო

ბაგალი პოლო (კამითა და ლობიოთი ბრინჯი)

🔥 568 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 96

⏱ 90 წთ · საშუალო

ფსაროსუპა (ბერძნული თევზის სუპი)

🔥 387 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 30

⏱ 45 წთ · მარტივი

მაკარონის შოტელი ვეგეტარიანული

🔥 400 კკალ · ცილა 18 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 41

⏱ 50 წთ · საშუალო

კაზონჩელი

🔥 729 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 65

⏱ 75 წთ · რთული

ყაბაყის მუტაბალი

🔥 160 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 9

⏱ 40 წთ · მარტივი

ვეგეტარიანული ჰაგისი

🔥 581 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 78

⏱ 85 წთ · საშუალო

ეფო რირო ვეგეტარიანული

🔥 423 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 31

⏱ 55 წთ · საშუალო

შიფთა (სომხური ხორცის ბურთულები პომიდვრის სოუსში)

🔥 374 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 17

⏱ 65 წთ · საშუალო

მარგუგი (ცხვრის ხორცისა და ბოსტნეულის ღვეზელი პურთან ერთად)

🔥 653 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 53

⏱ 150 წთ · საშუალო