ვახშამი — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ბარბექიუ ქათამი

ბარბექიუ ქათამი

🔥 516 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 44

⏱ 45 წთ · მარტივი

შემწვარი სიმინდი

შემწვარი სიმინდი

🔥 229 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 28

⏱ 20 წთ · მარტივი

ბოსტნეულის ფაჰიტასი

ბოსტნეულის ფაჰიტასი

🔥 504 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 69

⏱ 30 წთ · მარტივი

გამომცხვარი ქათმის მკერდი

გამომცხვარი ქათმის მკერდი

🔥 334 კკალ · ცილა 53 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 2

⏱ 32 წთ · მარტივი

ქათმის ქაბაბი

ქათმის ქაბაბი

🔥 392 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 7

⏱ 35 წთ · საშუალო

ფილე მინიონი

ფილე მინიონი

🔥 490 კკალ · ცილა 48 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 0

⏱ 25 წთ · საშუალო

სპაგეტი ალ პომოდორო

სპაგეტი ალ პომოდორო

🔥 468 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 69

⏱ 30 წთ · მარტივი

ტოლმა

ტოლმა

🔥 339 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 22

⏱ 135 წთ · საშუალო

ვეგანური ჩილი

ვეგანური ჩილი

🔥 262 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 39

⏱ 65 წთ · მარტივი

ბოსტნეულის შამფურები

ბოსტნეულის შამფურები

🔥 157 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 14

⏱ 30 წთ · მარტივი

შემწვარი ასპარაგუსი

შემწვარი ასპარაგუსი

🔥 81 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 7

⏱ 13 წთ · მარტივი

შემწვარი ყაბაყი

შემწვარი ყაბაყი

🔥 100 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 8 · ნახშირწყლები 7

⏱ 20 წთ · მარტივი

შემწვარი ბადრიჯანი

შემწვარი ბადრიჯანი

🔥 224 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 11

⏱ 27 წთ · მარტივი

ქათმის მწვადი

ქათმის მწვადი

🔥 534 კკალ · ცილა 70 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 20

⏱ 38 წთ · მარტივი

ბოსტნეულის სპრინგ რულონები

ბოსტნეულის სპრინგ რულონები

🔥 427 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 74

⏱ 45 წთ · საშუალო

ბოსტნეულის სუშის რულონები

ბოსტნეულის სუშის რულონები

🔥 406 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 71

⏱ 70 წთ · საშუალო

შემწვარი ბულგარული წიწაკა

შემწვარი ბულგარული წიწაკა

🔥 212 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 22

⏱ 25 წთ · მარტივი

კალდო დე პოლიო (მექსიკური ქათმის სუპი)

კალდო დე პოლიო (მექსიკური ქათმის სუპი)

🔥 428 კკალ · ცილა 44 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 40

⏱ 80 წთ · მარტივი

ქათმის პესტო პანინი

ქათმის პესტო პანინი

🔥 595 კკალ · ცილა 42 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 48

⏱ 17 წთ · მარტივი

გრილზე შემწვარი ქათმის კლუბ სენდვიჩი

გრილზე შემწვარი ქათმის კლუბ სენდვიჩი

🔥 811 კკალ · ცილა 54 · ცხიმი 42 · ნახშირწყლები 48

⏱ 30 წთ · მარტივი

ქათმის კრემ-სუპი

ქათმის კრემ-სუპი

🔥 237 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 11

⏱ 45 წთ · მარტივი

ტორტილას სუპი

ტორტილას სუპი

🔥 512 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 42

⏱ 55 წთ · საშუალო

ქათმის ფახიტას რულეტი

ქათმის ფახიტას რულეტი

🔥 491 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 35

⏱ 30 წთ · მარტივი

კაპრეზე პანინი

კაპრეზე პანინი

🔥 714 კკალ · ცილა 33 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 67

⏱ 17 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.