სადილი — რეცეპტები

შემწვარი მაჰი-მაჰი

🔥 245 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 2

⏱ 20 წთ · მარტივი

სააგ პანერი

🔥 653 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 49 · ნახშირწყლები 31

⏱ 60 წთ · საშუალო

ბერძნული სალათის პიტა

🔥 470 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 48

⏱ 17 წთ · მარტივი

შემწვარი ხმალთევზა

🔥 379 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 3

⏱ 20 წთ · მარტივი

შემწვარი სამეფო კრევეტები

🔥 395 კკალ · ცილა 53 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 5

⏱ 22 წთ · მარტივი

როსტბიფი

🔥 282 კკალ · ცილა 40 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 1

⏱ 90 წთ · საშუალო

შპეცლე

🔥 511 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 76

⏱ 25 წთ · საშუალო

ტაივანური ძროხის ნუდლის სუპი

🔥 880 კკალ · ცილა 60 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 91

⏱ 180 წთ · რთული

ტომ იამ გაი

🔥 240 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 14

⏱ 35 წთ · საშუალო

ყვითელი ქათმის კარი

🔥 520 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 29

⏱ 50 წთ · მარტივი

პასტის სალათი

🔥 353 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 46

⏱ 25 წთ · მარტივი

პანანგ ქათმის კარი

🔥 838 კკალ · ცილა 57 · ცხიმი 58 · ნახშირწყლები 29

⏱ 40 წთ · საშუალო

მწყემსის ღვეზელი

🔥 492 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 39

⏱ 60 წთ · საშუალო

ხელით მოზელილი ლაფშა

🔥 529 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 94

⏱ 50 წთ · რთული

გრილზე შემწვარი თინუსის სტეიკები

🔥 390 კკალ · ცილა 53 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 3

⏱ 17 წთ · მარტივი

ლიმონის ბალახის ქათმის ბანჰ მი

🔥 800 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 97

⏱ 45 წთ · საშუალო

მი გორენგი

🔥 637 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 72

⏱ 30 წთ · საშუალო

გიროსი

🔥 790 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 36 · ნახშირწყლები 75

⏱ 35 წთ · საშუალო

დოლმადესი (ფარშირებული ვაზის ფოთლები)

🔥 374 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 28

⏱ 135 წთ · საშუალო

ჩინური ორთქლზე მომზადებული თევზი

🔥 468 კკალ · ცილა 53 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 7

⏱ 25 წთ · მარტივი

შემწვარი სკალოპები

🔥 147 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 5

⏱ 15 წთ · მარტივი

ვეგანური ფო

🔥 383 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 79

⏱ 95 წთ · საშუალო

შემწვარი პომიდორი

🔥 131 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 9

⏱ 15 წთ · მარტივი

ტეკა მაკი

🔥 303 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 49

⏱ 60 წთ · საშუალო