სადილი — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ქათმის პიკატა

ქათმის პიკატა

🔥 389 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 15

⏱ 30 წთ · მარტივი

გრატენ დოფინუა

გრატენ დოფინუა

🔥 492 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 31 · ნახშირწყლები 46

⏱ 130 წთ · საშუალო

სრირაჩას ტოფუს თასი

სრირაჩას ტოფუს თასი

🔥 508 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 66

⏱ 45 წთ · საშუალო

ჯამბალაია

ჯამბალაია

🔥 436 კკალ · ცილა 39 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 48

⏱ 60 წთ · საშუალო

მარცვლეულის ბოული

მარცვლეულის ბოული

🔥 784 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 100

⏱ 45 წთ · მარტივი

ზღვის პროდუქტების რიზოტო

ზღვის პროდუქტების რიზოტო

🔥 645 კკალ · ცილა 44 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 53

⏱ 45 წთ · საშუალო

ინდაურის ხორცის რულეტი

ინდაურის ხორცის რულეტი

🔥 277 კკალ · ცილა 29 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 19

⏱ 85 წთ · მარტივი

ბოსტნეულის პაელია

ბოსტნეულის პაელია

🔥 284 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 50

⏱ 50 წთ · საშუალო

იხვი ფორთოხლით

იხვი ფორთოხლით

🔥 797 კკალ · ცილა 58 · ცხიმი 51 · ნახშირწყლები 16

⏱ 180 წთ · რთული

დაფქული ინდაურის ტაკო

დაფქული ინდაურის ტაკო

🔥 470 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 30

⏱ 30 წთ · მარტივი

ინჯერა

ინჯერა

🔥 220 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 44

⏱ 50 წთ · საშუალო

ქინძი-ლაიმის ბრინჯი

ქინძი-ლაიმის ბრინჯი

🔥 204 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 38

⏱ 30 წთ · მარტივი

ჩოლე ჩავალ (წიწაკის კარის ბრინჯით)

ჩოლე ჩავალ (წიწაკის კარის ბრინჯით)

🔥 577 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 88

⏱ 50 წთ · საშუალო

გერმანული კარტოფილის სალათი

გერმანული კარტოფილის სალათი

🔥 288 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 35

⏱ 50 წთ · მარტივი

მანჯურიული ქათამი

მანჯურიული ქათამი

🔥 679 კკალ · ცილა 55 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 48

⏱ 45 წთ · საშუალო

ჩილი ქათამი

ჩილი ქათამი

🔥 537 კკალ · ცილა 54 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 32

⏱ 45 წთ · საშუალო

 შემწვარი ქათამი (შემწვარი ქათამი)

შემწვარი ქათამი (შემწვარი ქათამი)

🔥 756 კკალ · ცილა 76 · ცხიმი 48 · ნახშირწყლები 7

⏱ 105 წთ · მარტივი

კინოასა და შავი ლობიოს სალათი

კინოასა და შავი ლობიოს სალათი

🔥 448 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 66

⏱ 30 წთ · მარტივი

კინოას და ედამამეს სალათი

კინოას და ედამამეს სალათი

🔥 414 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 41

⏱ 35 წთ · მარტივი

ნისუაზის სალათი

ნისუაზის სალათი

🔥 869 კკალ · ცილა 44 · ცხიმი 57 · ნახშირწყლები 45

⏱ 35 წთ · მარტივი

სანელებლებიანი წიწაკის ღვეზელი

სანელებლებიანი წიწაკის ღვეზელი

🔥 179 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 27

⏱ 45 წთ · მარტივი

სუშის თასი

სუშის თასი

🔥 680 კკალ · ცილა 36 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 70

⏱ 45 წთ · საშუალო

შემწვარი წითელი წიწაკის პასტა

შემწვარი წითელი წიწაკის პასტა

🔥 520 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 73

⏱ 65 წთ · მარტივი

ცივი სეზამის ნუდლები

ცივი სეზამის ნუდლები

🔥 648 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 85

⏱ 25 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.