სადილი — რეცეპტები

შემწვარი ბამია

🔥 186 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 14

⏱ 15 წთ · მარტივი

ქათმის ტოსტადასი

🔥 737 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 65

⏱ 45 წთ · საშუალო

საქონლის ხორცის მწვადი

🔥 551 კკალ · ცილა 53 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 11

⏱ 45 წთ · საშუალო

ქათმის კომბოსტოს სალათი

🔥 562 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 17

⏱ 35 წთ · მარტივი

ქათმის ბალოტინი

🔥 560 კკალ · ცილა 37 · ცხიმი 37 · ნახშირწყლები 8

⏱ 75 წთ · რთული

სტეიკ ტარტარი

🔥 355 კკალ · ცილა 38 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 6

⏱ 25 წთ · საშუალო

მწვანე ბარდის რიზოტო

🔥 665 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 85

⏱ 40 წთ · საშუალო

ქათმის მაკლუბა

🔥 913 კკალ · ცილა 68 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 108

⏱ 120 წთ · საშუალო

ქათმის მაჩბუსი

🔥 828 კკალ · ცილა 83 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 76

⏱ 120 წთ · საშუალო

ქათმის შამფურები (პინჩოს დე პოლიო)

🔥 518 კკალ · ცილა 64 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 15

⏱ 27 წთ · მარტივი

ლაქნაუს ბირიანი

🔥 923 კკალ · ცილა 48 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 110

⏱ 145 წთ · საშუალო

ღი ბრინჯი

🔥 384 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 57

⏱ 35 წთ · მარტივი

შემწვარი ნივრის სუპი

🔥 264 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 26

⏱ 80 წთ · მარტივი

საბიხის სენდვიჩი

🔥 783 კკალ · ცილა 27 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 86

⏱ 55 წთ · საშუალო

კომ რანგი (ვიეტნამური შემწვარი ბრინჯი)

🔥 707 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 70

⏱ 30 წთ · მარტივი

ისპანახის სუპი

🔥 178 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 14

⏱ 35 წთ · მარტივი

გამომცხვარი ტოფუს კუბიკები

🔥 270 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 14

⏱ 40 წთ · მარტივი

მაჩბუსი

🔥 782 კკალ · ცილა 49 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 92

⏱ 100 წთ · საშუალო

ყაბილი ფალავი

🔥 974 კკალ · ცილა 45 · ცხიმი 46 · ნახშირწყლები 94

⏱ 210 წთ · საშუალო

ჯუკი (კორეული ბრინჯის ფაფა)

🔥 180 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 40

⏱ 50 წთ · მარტივი

დაქჯუქი (კორეული ქათმის ფაფა)

🔥 322 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 35

⏱ 55 წთ · მარტივი

სუპლი

🔥 283 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 28

⏱ 135 წთ · საშუალო

ჰული-ჰული ქათამი

🔥 1000 კკალ · ცილა 83 · ცხიმი 60 · ნახშირწყლები 41

⏱ 50 წთ · საშუალო

მაყლუბა

🔥 695 კკალ · ცილა 46 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 83

⏱ 110 წთ · საშუალო