სადილი — რეცეპტები

საბიხის ბოული

🔥 724 კკალ · ცილა 28 · ცხიმი 46 · ნახშირწყლები 55

⏱ 55 წთ · საშუალო

სანტორინის ფავა

🔥 394 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 42

⏱ 80 წთ · მარტივი

რომაული ქათამი

🔥 482 კკალ · ცილა 35 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 12

⏱ 75 წთ · საშუალო

არაკას ლადეროსი (ბერძნული ბარდის ჩაშუშული)

🔥 357 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 45

⏱ 50 წთ · მარტივი

ჩამბოტა

🔥 279 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 36

⏱ 70 წთ · საშუალო

ტუმბეტ

🔥 414 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 43

⏱ 135 წთ · საშუალო

ქათამი ვეზუვიო

🔥 730 კკალ · ცილა 41 · ცხიმი 42 · ნახშირწყლები 37

⏱ 80 წთ · საშუალო

ქათმის სკარპარიელო

🔥 913 კკალ · ცილა 62 · ცხიმი 62 · ნახშირწყლები 28

⏱ 90 წთ · საშუალო

პოლო ტონატო

🔥 576 კკალ · ცილა 48 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 1

⏱ 45 წთ · საშუალო

მატოკე

🔥 348 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 71

⏱ 50 წთ · საშუალო

შავი ბრინჯი (არროს ნეგრო)

🔥 541 კკალ · ცილა 25 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 77

⏱ 55 წთ · საშუალო

თევზის ტარტარი

🔥 460 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 37 · ნახშირწყლები 6

⏱ 20 წთ · მარტივი

ქათამი ქინძით

🔥 496 კკალ · ცილა 66 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 15

⏱ 60 წთ · საშუალო

კამა და ფორთოხლის სალათი

🔥 309 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 21 · ნახშირწყლები 32

⏱ 15 წთ · მარტივი

ტანუკი უდონი

🔥 413 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 71

⏱ 25 წთ · მარტივი

ასპარაგუსის სალათი

🔥 170 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 9

⏱ 13 წთ · მარტივი

როტელეს მაკარონის სალათი

🔥 472 კკალ · ცილა 15 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 48

⏱ 32 წთ · მარტივი

სამხრეთ-დასავლური ქათმის სალათი

🔥 722 კკალ · ცილა 60 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 64

⏱ 35 წთ · საშუალო

ვაფუ პასტა (იაპონური სტილის პასტა)

🔥 607 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 25 · ნახშირწყლები 71

⏱ 30 წთ · მარტივი

ქათმის პასანდა

🔥 559 კკალ · ცილა 54 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 15

⏱ 65 წთ · საშუალო

მოცვისა და პეკანის სალათი

🔥 476 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 34 · ნახშირწყლები 38

⏱ 15 წთ · მარტივი

უსალი

🔥 298 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 43

⏱ 45 წთ · საშუალო

ვაშლისა და ნიგვზის სალათი

🔥 510 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 35 · ნახშირწყლები 53

⏱ 15 წთ · მარტივი

ყავისფერი ბრინჯის სუში

🔥 321 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 54

⏱ 70 წთ · საშუალო