სალათები — რეცეპტები
ქათმის ფატუშ
🔥 680 კკალ · ცილა 54 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 54
პებრე
🔥 39 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 4
შერეული სალათი (ენსალადა მიქსტა)
🔥 388 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 13
ქათმის კომბოსტოს სალათი
🔥 562 კკალ · ცილა 50 · ცხიმი 33 · ნახშირწყლები 17
გრილზე შემწვარი პობლანო წიწაკა
🔥 80 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 7
ატმის სალსა
🔥 66 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 15
ტოლმა (ჩაყრილი ყურძნის ფოთლები)
🔥 303 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 17 · ნახშირწყლები 35
გუაკამოლეს სალათი
🔥 189 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 15
რომენის სალათის გულების სალათი
🔥 278 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 24 · ნახშირწყლები 7
შემწვარი სიმინდის სალათი
🔥 314 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 31
კინოას თასი
🔥 598 კკალ · ცილა 20 · ცხიმი 23 · ნახშირწყლები 80
ტაბულეს სალათი
🔥 317 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 16 · ნახშირწყლები 40
შემწვარი ბოსტნეულის სალათი
🔥 288 კკალ · ცილა 3 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 24
თხის ყველის სალათი
🔥 532 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 49 · ნახშირწყლები 9
მოცარელას სალათი (კაპრეზე)
🔥 448 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 38 · ნახშირწყლები 8
ფეტას სალათი
🔥 335 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 15
კალე-ქინოას სალათი
🔥 449 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 20 · ნახშირწყლები 55
კომბოსტოს და სტაფილოს სალათი (კოლსლოუ)
🔥 219 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 12
შერეული ლობიოს სალათი
🔥 379 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 55
ტკბილი სიმინდისა და პომიდვრის სალათი
🔥 224 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 33
ბროკოლის სალათი
🔥 335 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 20
ქათმის სალათი
🔥 391 კკალ · ცილა 31 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 3
კინოას ავოკადოს სალათი
🔥 350 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 34
თინუსის სალათი
🔥 216 კკალ · ცილა 10 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 19
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.