ვეგეტარიანული — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
დატენილი სოკო

დატენილი სოკო

🔥 227 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 22

⏱ 35 წთ · მარტივი

კინოას სალათი

კინოას სალათი

🔥 251 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 29

⏱ 35 წთ · მარტივი

შემწვარი ნუში

შემწვარი ნუში

🔥 174 კკალ · ცილა 6 · ცხიმი 15 · ნახშირწყლები 7

⏱ 17 წთ · მარტივი

ბროწეულის წვენი

ბროწეულის წვენი

🔥 135 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 34

⏱ 10 წთ · მარტივი

ზღვის წყალმცენარეების საუზმე

ზღვის წყალმცენარეების საუზმე

🔥 21 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 1

⏱ 5 წთ · მარტივი

ბრინჯის კრეკერები

ბრინჯის კრეკერები

🔥 117 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 2 · ნახშირწყლები 22

⏱ 45 წთ · მარტივი

წითელი სოუსი

წითელი სოუსი

🔥 14 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 0 · ნახშირწყლები 3

⏱ 35 წთ · მარტივი

ფატუშ

ფატუშ

🔥 323 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 30

⏱ 20 წთ · მარტივი

გამომცხვარი პლანტეინის ჩიფსები

გამომცხვარი პლანტეინის ჩიფსები

🔥 209 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 38

⏱ 30 წთ · მარტივი

გოგრის სუპი

გოგრის სუპი

🔥 265 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 45

⏱ 40 წთ · მარტივი

პომიდვრისა და მოცარელას შამფურები

პომიდვრისა და მოცარელას შამფურები

🔥 208 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 14

⏱ 10 წთ · მარტივი

ოქროს რძე

ოქროს რძე

🔥 127 კკალ · ცილა 1 · ცხიმი 4 · ნახშირწყლები 18

⏱ 10 წთ · მარტივი

კალამატის ზეთისხილი

კალამატის ზეთისხილი

🔥 144 კკალ · ცილა 0 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 4

⏱ 10 წთ · მარტივი

შემწვარი გოგრის თესლი

შემწვარი გოგრის თესლი

🔥 205 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 5

⏱ 20 წთ · მარტივი

ბოსტნეულის ორთქლზე მოხარშული ფუნთუშა

ბოსტნეულის ორთქლზე მოხარშული ფუნთუშა

🔥 341 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 58

⏱ 65 წთ · საშუალო

სოკოს და შვეიცარიული ყველის სენდვიჩი

სოკოს და შვეიცარიული ყველის სენდვიჩი

🔥 526 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 29 · ნახშირწყლები 45

⏱ 25 წთ · მარტივი

ბრინჯის ნამცხვრები

ბრინჯის ნამცხვრები

🔥 432 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 96

⏱ 35 წთ · მარტივი

ლაბნე

ლაბნე

🔥 219 კკალ · ცილა 23 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 4

⏱ 10 წთ · მარტივი

ორზოს პასტას სალათი

ორზოს პასტას სალათი

🔥 499 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 27 · ნახშირწყლები 49

⏱ 25 წთ · მარტივი

მთლიანი ხორბლის ტორტილია

მთლიანი ხორბლის ტორტილია

🔥 155 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 25

⏱ 25 წთ · მარტივი

კვერცხი ფლორენტინი

კვერცხი ფლორენტინი

🔥 833 კკალ · ცილა 24 · ცხიმი 69 · ნახშირწყლები 32

⏱ 30 წთ · საშუალო

პომიდვრის ტოსტი

პომიდვრის ტოსტი

🔥 242 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 11 · ნახშირწყლები 30

⏱ 8 წთ · მარტივი

ბოსტნეულის ჰუმუსის პიტა

ბოსტნეულის ჰუმუსის პიტა

🔥 353 კკალ · ცილა 12 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 51

⏱ 10 წთ · მარტივი

პენე მზეზე გამომშრალი პომიდვრით

პენე მზეზე გამომშრალი პომიდვრით

🔥 471 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 63

⏱ 35 წთ · მარტივი

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.