ვეგეტარიანული — რეცეპტები

ყველა რეცეპტი საუზმე სადილი ვახშამი წასახემსებელი სალათები სუპები დესერტები ქათამი საქონლის ხორცი თევზი ბოსტნეული პასტა კვერცხი ბრინჯი და ბურღულეული ზღვის პროდუქტები ღორის ხორცი ტოფუ ვეგანური ვეგეტარიანული უგლუტენო
ხუბზი (არაბული პური)

ხუბზი (არაბული პური)

🔥 260 კკალ · ცილა 7 · ცხიმი 3 · ნახშირწყლები 50

⏱ 27 წთ · მარტივი

პენე ყაბაყით

პენე ყაბაყით

🔥 488 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 18 · ნახშირწყლები 67

⏱ 35 წთ · მარტივი

ყაბაყის სუპი

ყაბაყის სუპი

🔥 155 კკალ · ცილა 5 · ცხიმი 9 · ნახშირწყლები 15

⏱ 35 წთ · მარტივი

ისპანახის ფათაიერი

ისპანახის ფათაიერი

🔥 289 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 48

⏱ 115 წთ · საშუალო

ტკბილი კარტოფილის ბლინები

ტკბილი კარტოფილის ბლინები

🔥 287 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 6 · ნახშირწყლები 54

⏱ 40 წთ · მარტივი

ტარატორი

ტარატორი

🔥 350 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 17

⏱ 15 წთ · მარტივი

წითელი წიწაკის ჰუმუსის რულეტი

წითელი წიწაკის ჰუმუსის რულეტი

🔥 406 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 48

⏱ 10 წთ · მარტივი

შემწვარი ყაბაყის სენდვიჩი

შემწვარი ყაბაყის სენდვიჩი

🔥 704 კკალ · ცილა 26 · ცხიმი 41 · ნახშირწყლები 64

⏱ 20 წთ · მარტივი

მწვანე ტალიარინები

მწვანე ტალიარინები

🔥 580 კკალ · ცილა 22 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 65

⏱ 35 წთ · მარტივი

სოკოს ბულგოგი

სოკოს ბულგოგი

🔥 223 კკალ · ცილა 8 · ცხიმი 13 · ნახშირწყლები 26

⏱ 30 წთ · საშუალო

ვეგანური ჯაჯანგმიონი

ვეგანური ჯაჯანგმიონი

🔥 797 კკალ · ცილა 32 · ცხიმი 22 · ნახშირწყლები 118

⏱ 40 წთ · საშუალო

ტოფუ ბანჰ სეო (ვიეტნამური მწველი ბლინი)

ტოფუ ბანჰ სეო (ვიეტნამური მწველი ბლინი)

🔥 937 კკალ · ცილა 30 · ცხიმი 39 · ნახშირწყლები 115

⏱ 50 წთ · საშუალო

ვეგანური ლაქსა

ვეგანური ლაქსა

🔥 556 კკალ · ცილა 16 · ცხიმი 30 · ნახშირწყლები 56

⏱ 50 წთ · საშუალო

ვნების ხილის სორბეტი

ვნების ხილის სორბეტი

🔥 229 კკალ · ცილა 2 · ცხიმი 1 · ნახშირწყლები 58

⏱ 45 წთ · მარტივი

ვეგანური სუშის გამომცხვარი

ვეგანური სუშის გამომცხვარი

🔥 751 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 37 · ნახშირწყლები 88

⏱ 55 წთ · საშუალო

მანგოს და ტოფუს კარის

მანგოს და ტოფუს კარის

🔥 407 კკალ · ცილა 11 · ცხიმი 28 · ნახშირწყლები 25

⏱ 45 წთ · საშუალო

ბოსტნეულის თუქფა

ბოსტნეულის თუქფა

🔥 441 კკალ · ცილა 14 · ცხიმი 10 · ნახშირწყლები 72

⏱ 35 წთ · მარტივი

შვეიცარული მანგოლდი და წიწიბურა

შვეიცარული მანგოლდი და წიწიბურა

🔥 360 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 14 · ნახშირწყლები 47

⏱ 40 წთ · მარტივი

ვეგანური გადო გადო

ვეგანური გადო გადო

🔥 657 კკალ · ცილა 34 · ცხიმი 32 · ნახშირწყლები 61

⏱ 45 წთ · საშუალო

ვეგანური გამბო

ვეგანური გამბო

🔥 511 კკალ · ცილა 17 · ცხიმი 26 · ნახშირწყლები 52

⏱ 105 წთ · საშუალო

ვეგანური სევიჩე

ვეგანური სევიჩე

🔥 236 კკალ · ცილა 4 · ცხიმი 12 · ნახშირწყლები 29

⏱ 20 წთ · მარტივი

ოსპის პური

ოსპის პური

🔥 277 კკალ · ცილა 13 · ცხიმი 7 · ნახშირწყლები 40

⏱ 85 წთ · საშუალო

სამი დის ჩაშუშული

სამი დის ჩაშუშული

🔥 245 კკალ · ცილა 9 · ცხიმი 5 · ნახშირწყლები 45

⏱ 50 წთ · მარტივი

თეფლა (ინდური ბრტყელი პური ფენუგრიკით)

თეფლა (ინდური ბრტყელი პური ფენუგრიკით)

🔥 550 კკალ · ცილა 19 · ცხიმი 19 · ნახშირწყლები 83

⏱ 30 წთ · საშუალო

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.